Albóndigas y Hamburguesas de Pescado con vegetales

Name: Albóndigas y Hamburguesas de Pescado con vegetales
Yield: 6 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 kg Filet de Merluza sin espinas; 1/2 Pimiento morron rojo y 1/2 morron verde; 2 cebollas; 3 Cebollas de verdeo; 3 ajos; 1 poco perejil; 200 g pan rallado y 100 g de avena; 2 huevos.... sal y condimentos a gusto; 1 Paquete espinacas; 2 zanahorias ralladas

ROSABLANCA71 @cook_1571667

Albóndigas y Hamburguesas de Pescado con vegetales

ROSABLANCA71 @cook_1571667

Guardada

Ingredientes

30 minutos

6 raciones

1 kgFilet de Merluza sin espinas
1/2Pimiento morron rojo y 1/2 morron verde
2cebollas
3Cebollas de verdeo
3ajos
1 pocoperejil
200 gpan rallado y 100 g de avena
2huevos.... sal y condimentos a gusto
1 Paqueteespinacas
2zanahorias ralladas

Guardada

Pasos de la receta

30 minutos

1

Picar el pescado y los morrones , cebollas d verdeo el ajo el perejil y 1 cebolla.. Colocar todo en 1 bol
agregar Los huevos y mezclar bien
2

Agregar la avena y la harina darle forma
De albóndigas o de hamburguesas
Y luego cocinar puede ser fritas o al horno d las dos maneras quedan riquísimas
3

Acompañar con una ensalada de espinacas con zanahorias ralladas tomates y una cebolla cortada bien finita. Fresco sano y ricoo
4

A comer..