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Alverjitas Verdes a lo Carmelita
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Foto principal de Alverjitas Verdes a lo Carmelita

Alverjitas Verdes a lo Carmelita

Carmen Capella
Carmen Capella @capella2828

Las alverjitas verdes, son otra variedad de Menestras. Son muy ricas y sobre todo muy económicas y fáciles de encontrar. Te cuento como las hice.

Las alverjitas verdes, son otra variedad de Menestras. Son muy ricas y sobre todo muy económicas y fáciles de encontrar. Te cuento como las hice.

Leer más

Alverjitas Verdes a lo Carmelita

Carmen Capella
Carmen Capella @capella2828

Las alverjitas verdes, son otra variedad de Menestras. Son muy ricas y sobre todo muy económicas y fáciles de encontrar. Te cuento como las hice.

Las alverjitas verdes, son otra variedad de Menestras. Son muy ricas y sobre todo muy económicas y fáciles de encontrar. Te cuento como las hice.

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Ingredientes

2 raciones
  • 1 tazaalverjitas que dejaras remojando desde la noche anterior
  • 120 grs.carne de res molida
  • 1/2cebolla lavada y cortada en chiquito
  • 2 dientesajos lavados y cortados bien chiquito
  • 1 cucharaají amarillo en pasta
  • 1/2 cucharaCúrcuma en Polvo(opcional)
  • 1pizza de pimienta y sal al gusto
  • 1Limón el jugo
  • 1 hojaLaurel
  • 1/2 tazapasta de tomate
  • 2 cucharasazúcar (blanca o rubia)
  • 1papa lavada y cortada en cubitos chicos
  • 10 hojasEspinacas bien lavadas y cortadas en tiras
  • 1sazonador sabor carne de la marca de tu preferencia
  • 1/2 tazacaldo de verdura o de pollo o agua
  • Acompañamiento arroz blanco y lo que quieras agregar
  • 1 chorritoAceite de Oliva
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Pasos de la receta

  1. 1

    La noche anterior dejas remojando las alverjitas y al día siguiente en esa misma agua las pones a hervir, lo haces por dos veces cambiando el agua (dos veces). Reservas. Luego preparas todos tus ingredientes para que los tengas a la mano. Cerca a la hora del almuerzo empezamos hacer el arroz blanco y, en una olla o sartén pones un poquito de aceite (Normal) hasta que se caliente y agregamos la carne molida, no la muevas mucho, lo dejas ahí solo 2 minutos, y retiras... reservas. Luego...

    Foto del paso 1 de la receta Alverjitas Verdes a lo Carmelita
    Foto del paso 1 de la receta Alverjitas Verdes a lo Carmelita
    Foto del paso 1 de la receta Alverjitas Verdes a lo Carmelita
  2. 2

    En esa misma sartén pones la cebolla hasta que se blanquee, luego agregas los ajos, (siempre moviendo), el ají amarillo, cúrcuma, pimienta, pasta de tomate, el sazonador y por último la carne molida, vas moviendo por favor, agregas el caldo de verdura o pollo o agua, el jugo de limón y azúcar... hasta ahí, ya debes de ir sintiendo el rico aroma, pruebas un poquito y vas rectificando sabores (es a tu gusto), ahora agregas lo que te queda todo, incluido las papas...y la hoja de Laurel..

    Foto del paso 2 de la receta Alverjitas Verdes a lo Carmelita
    Foto del paso 2 de la receta Alverjitas Verdes a lo Carmelita
    Foto del paso 2 de la receta Alverjitas Verdes a lo Carmelita
  3. 3

    Debo decirte que además de todo esto.. (no lo incluyo en la receta por que es opcional), agregue casi casi 1/2 taza de frejoles canario que me quedaron de una preparación anterior y las congele, hoy las saque, descongelaron y lo agregue... volví a mover muy bien, volví a rectificar los sabores (disculpen que repita a cada momento esta palabra, pero fue lo que hice), tenia que probar y dejar todo muy rico, PERFECTO, sabor, olor, textura.. tape la sartén y deje cocinar hasta que las papas...

    Foto del paso 3 de la receta Alverjitas Verdes a lo Carmelita
    Foto del paso 3 de la receta Alverjitas Verdes a lo Carmelita
    Foto del paso 3 de la receta Alverjitas Verdes a lo Carmelita
  4. 4

    Estuvieran cocidas, Nada más, luego al comprobar esto, ya al último puse por encima las espinacas cortadas. Moví, apague la cocina y volví a tapar, ya con el mismo calor de la sartén se terminan de cocinar las espinacas que no las queremos re cocinadas solo un toque. Listo terminamos. Hora de emplatar... acá ya es tu gusto...Yo lo hice de dos formas..Un poquito de aceite de Oliva por encima de tus alverjitas. listo.

    Foto del paso 4 de la receta Alverjitas Verdes a lo Carmelita
    Foto del paso 4 de la receta Alverjitas Verdes a lo Carmelita
    Foto del paso 4 de la receta Alverjitas Verdes a lo Carmelita
  5. 5

    1. Puedes presentar tu platillo poniendo una cama de arroz encima tus Alverjitas y Bananas alrededor. 2. O puedes presentarlas con una porción de arroz al lado las alverjitas y sus bananas al costado, como más te guste. Igual será un éxito. El azúcar es muy importante, toda preparación que lleva tomate tiene que llevar azúcar así de esta manera corta el ácido del tomate. Lo mismo que el jugo del limón.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carmen Capella le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/5690899
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Carmen Capella
Carmen Capella @capella2828
30 de agosto de 2018 02:52
Mi nombre es Carmen Capella, soy esposa, Mamá y Abuelita🤗les cuento que, cuando me casé, no sabia cocinar muy bien, y por el trabajo y las responsabilidades que ello demandaba, honestamente la cocina NO era lo mío y tampoco tenia tiempo. Mi vida cambió enormemente cuando tuvimos que emigrar a otro Pais, por mucho tiempo estuvimos fuera, ahi sola con mi familia, es cuando por necesidad fuí aprendiendo poco a poco a cocinar y descubrir que ME GUSTABA MUCHO, estuve rodeada de muchas amistades de diferentes Paises que les gustaba cocinar y así fuí aprendiendo. Soy creativa, me gusta probar de todo, y ahora que estoy en mi Pais Perú, me encuentro fascinada, tenemos de todo, realmente somos muy bendecidos, hablando de Gastronómia Perú mi Pais, tiene todo, es maravilloso, ya no sufro buscando ingredientes😅 todo es fácil. Hoy les comparto cositas ricas y sencillas deseando que sea de su agrado. No trato de cambiar nada, sólo son nuevas VERSIONES respetando los ingredientes base. De eso se trata la cocina, arriesgarnos, probar, malograr hasta llegar al punto deseado. Muchas gracias por leer las recetitas.
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