Ensalada citrica

La pueden servir como guarnicion para acompanar pescados o mariscos o la pueden comer por las mananas agregandole granola.
100 % Saludable !!!

Ensalada citrica

Tony Trigo @tonytrigo

Mexico

La pueden servir como guarnicion para acompanar pescados o mariscos o la pueden comer por las mananas agregandole granola.
100 % Saludable !!!

Guardada

Ingredientes

30 min.

2 raciones

1pza. Lechuga romana
1pza. Naranja (segmentos,gajos)
1/2pza. Toronja (segmentos,gajos)
1pza. Limon (segmentos,gajos)
1pza. Tangerine Toronja roja (segmentos,gajos)
1pza. Mandarina (segmentos,gajos)
1/2 tazaYogurth
1/2 tazaPasas
1/2 tazaQueso Mascarpone
Miel

Guardada

Pasos de la receta

30 min.

1

Desgajar la lechuga y colocarla en el fondo de un plato blanco para obtener contraste, acomodar los gajos de fruta alternandolos para obtener equilibrio de sabor, y mejor colorido.
2

Mezclar el yogurth,queso y pasas y aderezar las frutas.
3

Agregar la miel encima del yogurth para obtener contraste.

Guardada

Cooksnaps

Guardada

Tony Trigo @tonytrigo

27 de febrero de 2016 06:26

Mexico

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Ensalada Cítrico

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