¡Hola a todos! He pensado de presentaros un plato ligero para la cena. Es indicado para los que llevan una dieta para perder peso, o para todos aquellos que llevan una alimentación equilibrada y saludable.Una cena ligera nos ayuda a descansar mejor siempre.

Esta ensalada sirve como acompañamiento de carnes o pescados.El cereal usado, el bulgur, es de la familia del trigo.Muy saciante y fresco para los comedores compulsivos que no se terminan de llenar o para cuando estas embarazada y no puedes parar de picar

Una ensalada exquisita e ideal para los días de mucho calor. Es un plato completo y nos evita pasar mucho calor en la cocina.

Un segundo plato, guarnición o cena perfecta cargada de fibra, vitaminas, proteínas y grasas de calidad.

Receta muy rica y fresca! Es una especie de tabulé (a mi manera, con lo que te por casa) y es muy sano!, para un entrante o acompañamiento#yosoyyo

#Alambiquecocina #verano #ensalada

Una ensalada con otro rollo 😜Ligera, rápida y sabrosa

#CuchillosArcosCuándo habres el frigorífico y esperas se multipliquen las cosas que tenías en el y ves que el milagro no, no, pues improvisa con lo que tienes y esto salió