Licuado frutal extra calcio
#Utensilios
Hoy hice licuado para Norali, ya que estamos trabajando juntas. Para que pruebe un licuado sin lácteos ni azúcar! y compruebe que quedan super ricos también... que lo sano no tiene que ser feo o sin sabor.... Y fue un éxito! 😀
¿Por qué extra calcio? Porque las nueces tienen calcio y las semillas de amapola mucho más, son las semillas que más calcio aportan. Y al licuarlas se rompen, eso es importante para incorporar todos los nutrientes.
Licuado frutal extra calcio
#Utensilios
Hoy hice licuado para Norali, ya que estamos trabajando juntas. Para que pruebe un licuado sin lácteos ni azúcar! y compruebe que quedan super ricos también... que lo sano no tiene que ser feo o sin sabor.... Y fue un éxito! 😀
¿Por qué extra calcio? Porque las nueces tienen calcio y las semillas de amapola mucho más, son las semillas que más calcio aportan. Y al licuarlas se rompen, eso es importante para incorporar todos los nutrientes.
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Preparar ingredientes.
- 2
Primero licuar las nueces con el pocillo de agua.
- 3
Luego sumar las semillas...
- 4
Y las frutas.
- 5
Licuar bien hasta integrar todo. No más de 2 minutos. Servir y disfrutar en el momento.
- 6
Espero tu foto respuesta!! y si lo haces algo diferente, me encantará ver tu receta publicada con tu versión.
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