Smoothie de espinacas y plátano

Name: Smoothie de espinacas y plátano
Yield: 4 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 plátano maduro; 300 g leche de almendras, avena o arroz; 100 g espinacas frescas; 2 yogures naturales; 200 g cubitos de hielo

El toque de Inés @cook_4566425

Ourense

Ya que se acerca el verano que mejor que una bebida fresca y sana, más fácil imposible, os encantará.

Smoothie de espinacas y plátano

El toque de Inés @cook_4566425

Ourense

Ya que se acerca el verano que mejor que una bebida fresca y sana, más fácil imposible, os encantará.

Guardada

Ingredientes

5 minutos

4 raciones

1plátano maduro
300 gleche de almendras, avena o arroz
100 gespinacas frescas
2yogures naturales
200 gcubitos de hielo

Guardada

Pasos de la receta

5 minutos

1

Echamos todos los ingredientes en el vaso de Thermomix y programamos 1 min/ velocidad progresiva 5-10.
2

Servir bien fresquito!!

Guardada

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El toque de Inés @cook_4566425

11 de junio de 2016 17:23

Ourense

Enfermera de profesión y vocación; apasionada de la cocina,bloguera en www.eltoquedeines.esMe encontráis en instagram, Twitter y Facebook como "el toque de Inés"Bienvenidos a mi rinconcillo 😍

Comentarios (6)

Fingerdaso @cook_112844033

29 de junio de 2025 22:07

riquísimo y de menta con chocolate tienen q probarlo ❤️❤️

Palabra clave

Smoothie Espinaca Plátano

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