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Tortilla de espinacas y quinoa
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Foto principal de Tortilla de espinacas y quinoa

Tortilla de espinacas y quinoa

María Alicia
María Alicia @aliciacookpad
Mar del Plata, Buenos Aires, Argentina

Tortilla de espinacas y quinoa

María Alicia
María Alicia @aliciacookpad
Mar del Plata, Buenos Aires, Argentina
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Ingredientes

40 minutos
4 raciones
  • 1 atadoespinacas
  • 1/2 tazaquinoa
  • 3huevos
  • 1cebolla de verdeo (opcional)
  • 100 grsqueso que se derrita fácil (cuartirolo)
  • Sal
  • 1 CdaRoyal
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Pasos de la receta

40 minutos
  1. 1

    Poner a hervir en agua hirviendo con sal la quinoa durante 12 a 15minutos. Una vez que la agregas a la olla revolver, cuando empiece a hervir bajar el fuego a medio.

    Foto del paso 1 de la receta Tortilla de espinacas y quinoa
  2. 2

    Poner s hervir las espinacas con poca agua y sal. Apenas hierbas retirar y colar.

  3. 3

    Batir los huevos con el total. En un bol poner la verdura escurrida y la quinoa.

    Foto del paso 3 de la receta Tortilla de espinacas y quinoa
  4. 4

    Mezclar todo muy bien.

    Foto del paso 4 de la receta Tortilla de espinacas y quinoa
  5. 5

    Calentar una sartén con un poquito de aceite y volcar la mezcla. Antes de darle la vuelta, agrega los trocitos de queso distribuidos en la tortilla. Y a girar con un plato la tortilla.

    Foto del paso 5 de la receta Tortilla de espinacas y quinoa
  6. 6

    Cuando este, sacar y disfrutar.

    Foto del paso 6 de la receta Tortilla de espinacas y quinoa
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A María Alicia le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/843674
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María Alicia
María Alicia @aliciacookpad
14 de julio de 2016 10:56
Mar del Plata, Buenos Aires, Argentina
Hola a tod@s. Soy Alicia , argentina viviendo en Alicante y y me encanta cocinar. . Mi Instagram: aliciacookpad búscame 🤗
Leer más

Comentarios (13)

milandebrera
milandebrera @brera_1957
5 de octubre de 2016 13:23
Muy original !!! Alicia una pregunta ¿ por que habéis quitado el numero de recetas que cada una lleva publicadas ? ...gracias
Invitado
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Tortilla De Espinaca Quinoa

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