Ensaladas Light de Vegetales Frutas !
para hoy si tienes ganas de una ensalada pero estas aburrida de los mismos sabores de siempre sigue el paso de esta receta Fácil y aprendes como hacer una ensalada de vegetales y frutas lleno de nutrientes a la vez es una entrada ideal para acompañar tanto carnes como pescados también puedes alterar los ingredientes a tu gusto
Ensaladas Light de Vegetales Frutas !
para hoy si tienes ganas de una ensalada pero estas aburrida de los mismos sabores de siempre sigue el paso de esta receta Fácil y aprendes como hacer una ensalada de vegetales y frutas lleno de nutrientes a la vez es una entrada ideal para acompañar tanto carnes como pescados también puedes alterar los ingredientes a tu gusto
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
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Una vez que tenemos todo listos procedemos a lavar y desinfectar tanto los vegetales como las frutas>>cuando las frutas y verduras estén bien desinfectadas la escurrimos y empezamos a montar la ensalada>>en una fuente añadimos añadimos una camada de hojas verdes en nuestro caso seria la lechuga troceada>>
- 2
Sobre la lechuga empezamos a distribuir las frutas mango fresas nueces troceadas a nuestro gusto por último agregamos el queso Philadelphia y lo colocamos por toda la ensalada>>a la hora de servir mezclar todos los ingredientes y verificar la sazón añadiendo pimienta y sal al gusto>>> que delicioso quedó
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