Quinoa con Vegetales!!
la quinoa es considerado alto valor nutritivo un cereal muy exquisíto oriundo de Perú es una fuente de proteínas fibras contiene todos los aminoácidos y muchas vitaminas ideal tanto para adulto como para niños atletas hay muchas formas de prepararlo >>#VEGETALES
Quinoa con Vegetales!!
la quinoa es considerado alto valor nutritivo un cereal muy exquisíto oriundo de Perú es una fuente de proteínas fibras contiene todos los aminoácidos y muchas vitaminas ideal tanto para adulto como para niños atletas hay muchas formas de prepararlo >>#VEGETALES
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Lavar y desinfectar las verduras <
>una vez lista la reservamos>> 
- 2
Una vez que tenemos todo cortado finamente procedemos<>incorporamos la quinoa moderadamente y nuevamente juntando bien añadimos los condimentos y verificamos sal cocinar por 2 minutos más para que todo se concentre >>
- 3
Ya todo bien mezclado y sazonado listo para servir >>ideal para acompañar infinidad de platos en vez de arroz mejor seria sustituirlo por la quinoa>>a disfrutar
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