Espinaca salteada. Super sano

Name: Espinaca salteada. Super sano
Cuisine: argentinas
Ingredients: 100 gr (aprox) Espinaca; 1 Cebolla; 1 rebanada Calabaza (hervida); 1/2 taza arroz (común, o integral); 1 Choclo; Arvejas (menos de un paquete); 2 Huevos

Candela Cabral @cook_5614306

Si estas haciendo dieta, esto te va a hacer de una super ayuda, además de sano es super rica y contiene verduras que es una de las cosas más importante que debemos tener en cuenta siempre en una de nuestras dietas.
Anímate y manda fotos de como te quedo💕 !!!

Espinaca salteada. Super sano

Candela Cabral @cook_5614306

Guardada

Ingredientes

10 minutos

100 gr(aprox) Espinaca
1Cebolla
1 rebanadaCalabaza (hervida)
1/2 tazaarroz (común, o integral)
1Choclo
Arvejas (menos de un paquete)
2Huevos

Guardada

Pasos de la receta

10 minutos

1

Si queres podes agregarle pimienta blanca, y un caldito de verdura trituradito para que le de un poco más de sabor.
2

En una sartén pones muy poco de aceite, y cortas la cebolla en cuadraditos,
3

Cuando ya están transparentita las cebollas, le agregas la espinaca junto a la calabaza, el choclo ya cortado y también las arvejas (a gusto),
4

Una vez ya unificado todo, le agregas dos o tres huevos, también si te gusta el queso (fresco), le podes agregar un poco que le va a dar el toque especia, y de no te olvides de acompañarlo con un poco de carne, que te aporta mucha proteínas.
5

Y listo, ya tenes su salteadito de espinaca super sano y riquísimo!!!!