oeuf • cas de farine complète • cas de lait • pincé de levure chimique • cas d'ârome vanille • cac de cacao (facultatif) • bannane • carraux de chocolat noir fondu • yaourt nature • dattes coupé en dès • cac de graine de chia
Pour la pâte : • à thé de lait • à thé d'eau • d'huile • oeuf • CAC de levure boulangère • CAC de levure chimique • CAC de sucre • CAC de sel • Epinards • Sel • Poivre •