farine • poudre de lait • càs de charbon végétale bio • d'eau • sucre • sel • beurre mou coupé en petit dès • levure fraîche dilué dans un peu d'eau tiède • oeufs • jaune d'oeuf dilué dans une 1 càc de lait • càc de graines de pavot ou sésame • dos de cabillaud frais •