Lucie

yaourt nature • Des fruits frais ici kiwi jaune myrtille grosseilles raisin • Mélanges de graines type avoine/pépin de courge etc • peu de noix de coco râpée

pâte feuilletée • ricotta • petites courgettes ou une grande • Roquette • Mâche • tranches de coppa

demi marbré au chocolat • Quelques cuillères à soupe de Nutella® • tablette de chocolat noir • eau • perle sucrée • amandes en poudre • noix de cajou écrasés • Des pics à sucettes ou bâtons style glace

poivrons (couleurs au choix) • boule de mozzarella • Quelques noix de cajou • demi tomate ou plus si vous aimez plus • Romarin • sel poivre