آشپزی بلوچی

برنج • ران و سینه ی مرغ • پیاز (بزرگ) • نمک، فلفل سیاه و سفید، زردچوبه، زیره سبز،ادویه ی مرغ،زنجبیل • زعفران دم کرده ی غلیظ • روغن برای سرخ کردن مرغ و سیب زمینی • زرشک مقداری • سالاد..کلم.. هویج... خیار...ماست...خیار شور...به دلخواه

شکر • آبلیمو • آب • گلاب

سیب زمینی • گوجه فرنگی • رب گوجه فرنگی • روغن به مقدار لازم • آب به مقدار لازم • پیاز متوسط • فلفل تازه به مقدار دلخواه • ادویه جات به مقدار لازم • نمک به مقدار لازم • زردچوبه

گوشت مرغ • سیب زمینی • گوجه فرنگی • فلفل تند..سیر.. به مقدار لازم • ادویه و نمک به مقدار لازم • قاشق غ خوری رب گوجه فرنگی • روغن بستگی به خودتون داره که می‌ریزید یا ن • آب هیچی اضافه نمی‌کنیم • رنگ غذا