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CrazyEriko

食べるのが生き甲斐！和食から多国籍料理までなんでも作って食べます♪

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グラハムクラッカーのパイクラスト

グラハムクラッカー • バター
腸活エナジーボール(ブリスボール)

はくばくシリアル又はオートミール • ピーナツバター • チアシード • レーズン • はちみつ • アーモンド素焼き • ダークチョコレート
オートミールで作るレモンベリーマフィン

オートミール • 塩 • ベーキングパウダー • ヨーグルト • 牛乳またはアーモンドミルク • 熟したバナナ • 卵 • レモンピール • レモン果汁 • お好みのベリー • スライスアーモンド • メープルシロップ
12個分

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チアシードで作る☆簡単ココナッツプリン

ココナッツミルク • メープルシロップ • チアシード • ドライマンゴー • 好みのフルーツ
4人分
ゴールデンティーラテ(ジンジャーチャイ)

牛乳 • 紅茶 • はちみつ • ターメリック • シナモン • クローブ • 生姜
1人分