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mbali

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am south African i love cooking and learning new things
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  • Vegetable atchaar  salad

    Vienna • medium greenpepper • medium cucumber • vegetable atchaar (yellow bottle) • medium onion
    • 10 minutes
    • 8 servings
  • Sticky  Chicken

    chicken pieces • salt • paprika • chilli sauce • large onion • worcestershire sauce • black pepper • chicken spice • oil • large greenpepper • chilli powder • garlic
    • 45 minutes Then
    • 6 servings
  • Pizza

    yeast • sugar • oil • Mozzarella cheese • ground nutmeg • Bacon • flour • Olives
    • 30 mins
  • Pasta and Spinach

    tbsButter • Mozzarella cheese • Garlic powder • Salt and pepper • spinach • Milk • Mincemeat • oregunum • Pasta • medium red pepper • medium green pepper • large onion
    • I hour
  • Vegetable fried rice

    rice • large carrot • large onion • medium red pepper • Green beans • black pepper • oil • basil leaves • oil • curry powder
    • 1
  • Brown bread pizza

    bread • diced tomato • melrose cheese • oregano • sunflower oil • medium green pepper, diced • medium onion, diced • Salt
    • 20 minutes
    • 3 servings
  • Lasagne

    Blue cheese 1 block crumbled • flour • medium onion finely chopped • Black pepper peppercorn • Chicken breast sliced • Penny pasta • grated cheese • butter • cumin • nut meg • tomatoes
    • s
  • Fruit salad

    fresh strawberries • fresh pineapple, peeled and diced • fresh red grapes • kiwi peeled and diced • paw paw, peeled and diced
    • 20 minutes
    • 4 servings
  • Spring salad

    medium cucumber • cocktail tomatoes • olives • Medium robot • mozzarella • basil leaves • Basil pesto
    • 15 minutes
    • 6 servings
  • Healthy salad

    medium cucumber • large green pepper • large onion • packet black olives • black pepaper • medium pineapple • cocktail tomato • basil leaves leaves • Mint sauce
    • 15 minutes
    • 6 servings
  • Beef stew

    beef stewing meat • big onion, chopped • medium set robot peppers, chopped • tomato sauce • chutney • sour milk • Royco powdered soup • all in one spice • sweet chilli sauce • worcestershire sauce • basil leaves • oreganum
    • 3 hours
    • 4 servings
  • Broccoli and cauliflower salad

    broccoli, chopped • cauliflower, chopped • carrots medium size, peeled and grated • robot peppers • baked beans • chilli flakes • oil • basil leaves • onion large, chopped
    • 30 mins
    • 8 servings
  • Omelette

    large eggs • small green pepper • small grated carrot • small onion • blackblack pepper • aromat • small tomato • herbs
    • 1 minute to 2 minutes
    • 2 servings
  • Fruit salad

    medium bananas • medium apples • strawberries sliced • yoghurt
    • 3 servings
  • Fried Chips

    medium potatoes • excella sunflower oil • Aroma or Salt
    • 20 minutes
    • 3 servings
  • Grilled chicken

    chicken breast • kosher salt • dark soy sauce • black pepper • BBQ spice
    • 50minutes
    • 3 servings
  • Tin fish salad

    Pilchards tin fish • head cabbage, chopped • onion, chopped • green pepper, chopped • mixed herbs • benny spice • oil • large carrot, peeled and chopped • pepper • mayonnaise • curry powder
    • 30 minutes
    • 8 servings
  • Mushroom spinach

    spinach, cleaned • mushrooms, cleaned and chopped • large onion, chopped • green peppers, chopped • Melrose cheese • beef stock • oil
    • 30 minutes
    • 8 servings
  • Baked potatoes

    butter • flour • salt • white pepper • milk • shredded cheese • baked potatoes
    • Creamy Samp

      samp mixed with brown beans • crem • beef stock • basil leaves • oregunum leaves • yellow rajah • cremora • oil • water
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