रागी वोलनट मेजिक(ragi walnut magic recepi in hindi)
Dt. Nikita Purohit @cook_28188854
#Heart बोर्न डेवलोपमेंट के लिए, मेंनोपोज के लिए,आर्थराइटिस के लिए, ग्रोईंग बच्चों के लिये , ओल्डर एज के लिए बहुत कम घी में Ca ,Mg रिच रेसिपी !
छोटे बड़े सभी को चोकोलेट की एवज़ में दें
बेस्ट मोर्निंग पावर बूस्टर
रागी वोलनट मेजिक(ragi walnut magic recepi in hindi)
#Heart बोर्न डेवलोपमेंट के लिए, मेंनोपोज के लिए,आर्थराइटिस के लिए, ग्रोईंग बच्चों के लिये , ओल्डर एज के लिए बहुत कम घी में Ca ,Mg रिच रेसिपी !
छोटे बड़े सभी को चोकोलेट की एवज़ में दें
बेस्ट मोर्निंग पावर बूस्टर
Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
सभी सामग्री तैयार रखें, वॉलनट को रोस्ट करके छोटे टुकड़े करें!
- 2
३-४ छोटा चम्मचपानी उबालके गुड मेल्ट करें!
- 3
घी में आटा शेक लें..५ मिनट तक!
- 4
अब वोलनट और पिघला गुड डालके गरम में ही लड्डू बना लें।
- 5
नोट: Ca के absorption के vit D धूप से ज़रूर लें
पर पर्सन,Energy - ६९३, protein- ८.६, fiber-२.३
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