
Quiabo com temperos chineses refogado (Chinese spiced okra stir fry)

Quiabo com temperos chineses refogado (embora stir fry possa ser melhor traduzido como fritar e mexer é um refogado).
Quiabo com temperos chineses refogado (Chinese spiced okra stir fry)
Quiabo com temperos chineses refogado (embora stir fry possa ser melhor traduzido como fritar e mexer é um refogado).
Passos
- 1
É extremamente recomendado preparar essa receita em ambiente arejado pois a fumaça de pimenta é muito irritante para os olhos e pulmões.
- 2
Aqueça o óleo em uma wok (ou frigideira antiaderente) em fogo médio até aquecer. Adicione a pimenta Sichuan e cozinhe até ficar perfumado e escuro, cerca de 1 minuto. Ligue o fogo mais baixo e use uma espátula (ou concha) para retirar os grãos de pimenta e descartá-los.
- 3
Quebre as pimentas em 2 a 3 partes e adicione-as à frigideira. Mexa algumas vezes.
- 4
Ligue o fogo médio-alto (fogo alto se estiver usando fogão elétrico) e adicione o quiabo à frigideira. Mexa rapidamente para revestir o quiabo com óleo, cerca de 1 minuto. Misture o molho de soja e mexa para misturar bem. Cozinhe e mexa até que o quiabo esteja cozido e tostado nas bordas, 2 a 3 minutos. Se a frigideira começar a esfumaçar intensamente, abaixe o fogo para médio durante a fritura.
- 5
Transfira para um prato e sirva quente.
- 6
Notas:
*1: pimenta de sichuan é uma planta diferente da pimenta do reino, suas bagas são muito aromáticas mas devem ser removidas da comida sempre que possível.*2: embora possa ser substituído por pimenta calabresa em flocos é mais autêntico e saboroso com pimentas secas inteiras.
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