CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Καραβίδες κοκκινιστές light
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Καραβίδες κοκκινιστές light

Καραβίδες κοκκινιστές light

ΑΓΑΠΗ ΤΣΙΡΩΝΗ
ΑΓΑΠΗ ΤΣΙΡΩΝΗ @agapidiatrofi
ΝΕΑ ΣΜΥΡΝΗ

Άλλη μια συνταγή που έφτιαξα για να απολαμβάνουμε όλοι τα θαλασσινά χωρίς να επιβαρυνόμαστε με επιπλέον θερμίδες. #νηστίσιμο

Άλλη μια συνταγή που έφτιαξα για να απολαμβάνουμε όλοι τα θαλασσινά χωρίς να επιβαρυνόμαστε με επιπλέον θερμίδες. #νηστίσιμο

Δες περισσότερα

Καραβίδες κοκκινιστές light

ΑΓΑΠΗ ΤΣΙΡΩΝΗ
ΑΓΑΠΗ ΤΣΙΡΩΝΗ @agapidiatrofi
ΝΕΑ ΣΜΥΡΝΗ

Άλλη μια συνταγή που έφτιαξα για να απολαμβάνουμε όλοι τα θαλασσινά χωρίς να επιβαρυνόμαστε με επιπλέον θερμίδες. #νηστίσιμο

Άλλη μια συνταγή που έφτιαξα για να απολαμβάνουμε όλοι τα θαλασσινά χωρίς να επιβαρυνόμαστε με επιπλέον θερμίδες. #νηστίσιμο

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

περίπου 20 λεπτά
2 μερίδες
  • 6 μέτριες καραβίδες
  • 1 μέτρια πιπεριά χρώματος επιλογής σας, ψιλοκομμένη
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι τριμμένο ή ψιλοκομμένο
  • 1-2φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
  • 1 σκελίδασκόρδο
  • 1-2 μέτριες ώριμες ντομάτες ψιλοκομμένες ή 1 κουτί ντοματάκια 400 γραμμάρια, αποφλοιωμένα ψιλοκομμένα, ή 1 κουτί ντοματάκια 400 γραμμάρια κονκασέ
  • 3-4 κουταλιές της σούπαςμαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 2 κοφτές κουταλιές της σούπαςελαιόλαδο
  • 1 φύλλοδάφνης (προαιρετικό)
  • 2 φλιτζάνια νερό
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

περίπου 20 λεπτά
  1. 1

    Σε μια αντικολλητική κατσαρόλα σοτάρετε τα κρεμμύδια και το σκόρδο στο ελαιόλαδο, προσθέτετε και τα ντοματάκια και τα υπόλοιπα υλικά, καθώς και 2 φλιτζάνια νερό.

  2. 2

    Βράζετε τις καραβίδες για 15 λεπτά περίπου ή μέχρι να πήξει η σάλτσα.

  3. 3

    Μοιράζετε το φαγητό σε ίση ποσότητα σε 2 πιάτα και σερβίρετε.

  4. 4

    Καλή σας όρεξη.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

ΑΓΑΠΗ ΤΣΙΡΩΝΗ
ΑΓΑΠΗ ΤΣΙΡΩΝΗ @agapidiatrofi
στις Δευτέρα 17 Απρίλιος 2023 16:31:09 UTC
ΝΕΑ ΣΜΥΡΝΗ
Είμαι διαιτολόγος και λατρεύω τη μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική και ιδίως με εξιτάρει να δημιουργώ νέες συνταγές είτε αυτοσχεδιάζοντας μέσα στην κουζίνα, είτε μετατρέποντας "κλασικές" συνταγές πλούσιες σε θερμίδες σε εύγεστα, απολαυστικά, ολιγοθερμιδικά πιάτα. Έχω φτιάξει ένα μεγάλο αριθμό συνταγών για την οικογενειά μου και για τα άτομα που ζήτησαν την επιστημονική βοηθειά μου, εμείς τις έχουμε χαρεί και απολαύσει πολύ, ελπίζω να συμβεί το ίδιο και σε σας...Καλό μας ταξίδι στο χώρο της δημιουργίας και της απόλαυσης........🎂🍨🍧🍦🍰🍩🍪🍌🍎🍊🍏🍇🍋❤💚💛💙💖💗
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

καραβίδες κοκκινιστό

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ομελέτα κρέπα (baby friendly)
  2. Πανεύκολη και υγιεινή κρέμα μπανάνας σαν παγωτό
  3. Παγωτό με φουντούκια !!!
  4. Γλυκό ψυγείου με μπισκότα κρέμα και ζελέ
  5. «Light Γαριδομακαρονάδα 🍝🍤Ολικής με Twist »
  1. Super Ταμπουλέ
  2. Μανιταρίτσα με πλιγούρι Θεϊκή !
  3. Πασχαλινά κουλουράκια
  4. Super Μουσακάς 👌
  5. Τσιγαριαστό κατσικάκι
  1. Κατσικάκι φρικασέ
  2. Μπάμιες κοκκινιστές στο φούρνο σε light εκδοχή
  3. Babka με σοκολάτα
  4. Super Πανεύκολη Pizza
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16900143
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close