Bening Daun Kelor

Manfaat daun kelor untuk kesehatan memang dipengaruhi oleh nutrisi yang terkandung di dalamnya.
daun kelor juga mengandung antioksidan yg tinggi, vitamin dan mineral, antara lain Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin A, zat besi, dan Magnesium.
satu mangkuk daun kelor (sekitar 21 gram) mengandung protein nabati, sebanyak 2 gram.
#beningdaunkelor#daunkelor#supdaunkelor#kelor#diabetes#kesehatan#healthyfood#jamu#herbal#kuah#masakan#masakapahariini#cookpad
Bening Daun Kelor
Manfaat daun kelor untuk kesehatan memang dipengaruhi oleh nutrisi yang terkandung di dalamnya.
daun kelor juga mengandung antioksidan yg tinggi, vitamin dan mineral, antara lain Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin A, zat besi, dan Magnesium.
satu mangkuk daun kelor (sekitar 21 gram) mengandung protein nabati, sebanyak 2 gram.
#beningdaunkelor#daunkelor#supdaunkelor#kelor#diabetes#kesehatan#healthyfood#jamu#herbal#kuah#masakan#masakapahariini#cookpad
Cara Membuat
- 1
Rebus air di panci sampai mendidih, saya pakai wadah keramik
Masukan bawang merah, cabai, jagung baby, tomat, daun jeruk, biarkan sampai empuk. Masukan garam. aduk2.
Matikan api.
Terakhir masukan daun kelor, aduk² sebentar.
Daun kelor akan empuk sendiri dan warnanya akan tetap hijau segar.
Sajikan hangat dengan nasi dan lauk.
Selamat mencoba.. 🙃
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya



Komentar