CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σοκολατόπιτα πρωτεΐνης 🍫
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σοκολατόπιτα πρωτεΐνης 🍫

Σοκολατόπιτα πρωτεΐνης 🍫

Βερα Πιλαφτση
Βερα Πιλαφτση @cook_26384878

Έχει στην μέση ρευστή σοκολάτα και γίνεται μόλις σε 5 λεπτά. Είναι κατάλληλη ακόμα και για τις βραδινές λιγούρες. Ταιριάζει με παγωτό από πάνω εγώ βάζω σαντιγί και ο άντρας μου προτιμάει το φυστικοβούτυρο. Πραγματικά καλύπτει την επιθυμία για σοκολάτα

Έχει στην μέση ρευστή σοκολάτα και γίνεται μόλις σε 5 λεπτά. Είναι κατάλληλη ακόμα και για τις βραδινές λιγούρες. Ταιριάζει με παγωτό από πάνω εγώ βάζω σαντιγί και ο άντρας μου προτιμάει το φυστικοβούτυρο. Πραγματικά καλύπτει την επιθυμία για σοκολάτα

Δες περισσότερα

Σοκολατόπιτα πρωτεΐνης 🍫

Βερα Πιλαφτση
Βερα Πιλαφτση @cook_26384878

Έχει στην μέση ρευστή σοκολάτα και γίνεται μόλις σε 5 λεπτά. Είναι κατάλληλη ακόμα και για τις βραδινές λιγούρες. Ταιριάζει με παγωτό από πάνω εγώ βάζω σαντιγί και ο άντρας μου προτιμάει το φυστικοβούτυρο. Πραγματικά καλύπτει την επιθυμία για σοκολάτα

Έχει στην μέση ρευστή σοκολάτα και γίνεται μόλις σε 5 λεπτά. Είναι κατάλληλη ακόμα και για τις βραδινές λιγούρες. Ταιριάζει με παγωτό από πάνω εγώ βάζω σαντιγί και ο άντρας μου προτιμάει το φυστικοβούτυρο. Πραγματικά καλύπτει την επιθυμία για σοκολάτα

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

5 λεπτά
1 μπολάκι
  • 1αυγό
  • 75 gγιαούρτι
  • 5 gστέβια χωρίς θερμίδες
  • 1 σκουππρωτεΐνη σοκολάτα
  • 18 gκακάο φυσικό
  • 10 gκομμάτια μαύρης Σοκολάτας (προαιρετικά)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

5 λεπτά
  1. 1

    Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολάκι ξεκινώντας πάντα από τα υγρά, ανακατεύουμε, μετά βάζουμε τις σκόνες ανακατεύουμε και τελευταία τα κομμάτια σοκολάτας αν θέλουμε.

  2. 2

    Τοποθετούμε το μπολ στο μικροκυμάτων για 1-1,5 λεπτό μέχρι να έχει την σύσταση που θέλουμε.

  3. 3

    Τέλος γαρνίρουμε με ό,τι θέλουμε και απολαμβάνουμε.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σοκολατόπιτα πρωτεΐνης 🍫
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σοκολατόπιτα πρωτεΐνης 🍫
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Βερα Πιλαφτση
Βερα Πιλαφτση @cook_26384878
στις Τετάρτη 02 Απριλίου 2025 08:46:19 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Σοκολατόπιτα Protein

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ρεβυθοκεφτέδες με βρώμη
  2. Κρέμα με σιμιγδάλι και μέλι (χωρίς ζάχαρη)
  3. Ντάκος με cottage καρπούζι & ρίγανη 🍉
  4. Μπισκότα βουτύρου σοκολάτας - πολύ εύκολα και γρήγορα
  5. Χοιρινό με κριθαράκι, κρασί και ντομάτα
  1. 2️⃣ Πεντανόστιμο κριθαρότο με γαρίδες 🦐
  2. Σουηδικά ρολά κανέλας - αφρός ΧΩΡΙΣ μίξερ (τσουρεκάκια) ✨kanelbullar✨
  3. Κριθαράκι ολικής με μύδια
  4. Ζύμη για σπιτική πίτσα 🍕
  5. Κεφτέδες φακής
  1. 2️⃣ Πεντανόστιμο κριθαρότο με γαρίδες 🦐
  2. Ζύμη για σπιτική πίτσα 🍕
  3. Σουηδικά ρολά κανέλας - αφρός ΧΩΡΙΣ μίξερ (τσουρεκάκια) ✨kanelbullar✨
  4. Παγωτό birthday cake 🧁🍨
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24620751
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close