Ρεβύθια στον φούρνο!
Αγαπημένη μας θρεπτική
συνταγή!
#ποδια2025
#νηστίσιμο
#ρεβύθια
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Μουλιάζουμε από βραδύς τα ρεβύθια. Την επόμενη μέρα πετάμε το νερό ρίχνουμε την σόδα τα ανακατεύουμε και τα αφήνουμε για μια ώρα.
- 2
Τα ξεπλένουμε καλά και τα βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν. Μόλις αρχίσει ο βρασμός αφαιρούμε τον αφρό. Όταν είναι έτοιμα τα ρίχνουμε με μια τρυπητή κουτάλα μέσα σε ένα ταψί. Κρατάμε το ζουμί για τη συνέχεια. Ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι όσο θέλει ο καθένας.
- 3
Σε ένα βαθύ τηγάνι βάζουμε ένα φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο κόβουμε σε κυβάκια όχι πολύ μικρά τα λαχανικά μας ρίχνουμε την σάλτσα αλάτι πιπέρι την ζάχαρη και όλα τα μπαχαρικά μας και βράζουμε για 10 λεπτά.
- 4
Ρίχνουμε την σάλτσα στο ταψί και αρκετό ζουμί από τα ρεβύθια που έβρασαν, ανακατεύουμε όλα καλά να πάνε οι γεύσεις παντού και τα βάζουμε στον φούρνο στους 180 βαθμούς. Γίνονται περίπου σε μια ώρα ανάλογα με τον φούρνο....
- 5
Καλή όρεξη 😋
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές







Σχόλια