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「キッズ大満足の爆速BBQスペアリブ風」
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「キッズ大満足の爆速BBQスペアリブ風」-レシピのメイン写真

「キッズ大満足の爆速BBQスペアリブ風」

全員に幸せを。HAYAキッチン🍽️
全員に幸せを。HAYAキッチン🍽️ @Haya_BGS0414
愛知県豊田市三河地方 在住   fromJAPAN🇯🇵

こんにちは😃HAYAです。universalで食べたのがうますぎて,
僕流で今回は簡単にスペアリブを作ってみました。
丁寧に今回は説明します。美味しさを知って欲しいから❣️😊
食べやすい豚バラ肉で作る「スペアリブ風」です。ケチャップベースの甘口な味付け(バーベキューソース)にすることで、小さいお子さんでもパクパク食べられます。骨なしの豚バラ肉を使うから、火通りも早くて子供でも食べやすい&器ひとつで忙しいママのご飯やお弁当におすすめ。
#中3男子のHAYAレシピ #子供が喜ぶおかず
#スペアリブ風 #豚バラブロック
#ケチャップ味 #レンジで簡単
#10分おかず#お弁当おかず
#スタミナ満点#簡単レシピ
#時短おかず#bbqソース

こんにちは😃HAYAです。universalで食べたのがうますぎて,
僕流で今回は簡単にスペアリブを作ってみました。
丁寧に今回は説明します。美味しさを知って欲しいから❣️😊
食べやすい豚バラ肉で作る「スペアリブ風」です。ケチャップベースの甘口な味付け(バーベキューソース)にすることで、小さいお子さんでもパクパク食べられます。骨なしの豚バラ肉を使うから、火通りも早くて子供でも食べやすい&器ひとつで忙しいママのご飯やお弁当におすすめ。
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全員に幸せを。HAYAキッチン🍽️ @Haya_BGS0414
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こんにちは😃HAYAです。universalで食べたのがうますぎて,
僕流で今回は簡単にスペアリブを作ってみました。
丁寧に今回は説明します。美味しさを知って欲しいから❣️😊
食べやすい豚バラ肉で作る「スペアリブ風」です。ケチャップベースの甘口な味付け(バーベキューソース)にすることで、小さいお子さんでもパクパク食べられます。骨なしの豚バラ肉を使うから、火通りも早くて子供でも食べやすい&器ひとつで忙しいママのご飯やお弁当におすすめ。
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僕流で今回は簡単にスペアリブを作ってみました。
丁寧に今回は説明します。美味しさを知って欲しいから❣️😊
食べやすい豚バラ肉で作る「スペアリブ風」です。ケチャップベースの甘口な味付け(バーベキューソース)にすることで、小さいお子さんでもパクパク食べられます。骨なしの豚バラ肉を使うから、火通りも早くて子供でも食べやすい&器ひとつで忙しいママのご飯やお弁当におすすめ。
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材料

1人分
  • 豚バラ肉厚切りまたは塊を1cm幅に切ったもの 150g
  • 塩・胡椒 少々
  • 【キッズBBQソース】↓
  • ケチャップ&ウスターソース 各小さじ2
  • はちみつ(または砂糖) 小さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
  • カレー粉隠し味•省いてもOK 一掴み
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作り方

  1. 1

    耐熱の器に豚バラ肉を入れ、塩・胡椒を軽く振って揉み込みます。

  2. 2

    別の容器で【キッズBBQソース】を混ぜ合わせ、肉の入った器に加えて全体によく絡めます。

  3. 3

    フタ(またはふんわりラップ)をして、電子レンジ(600W)で約3分30秒加熱します。

  4. 4

    一度取り出して全体をしっかり混ぜ、お肉にソースをまとわせたら完成です。

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全員に幸せを。HAYAキッチン🍽️
全員に幸せを。HAYAキッチン🍽️ @Haya_BGS0414
2026/06/29 14:32に公開
愛知県豊田市三河地方 在住   fromJAPAN🇯🇵
9月14日※追記➕で2品僕の三種の神品に追加しました。そのURLは下に提示しますのでみてください。1品目:2日目はハヤシライスになる豚こま和風煮https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/265839702品目:2日目は味変で楽しむ豚こまとレンコンの甘辛炒めhttps://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26564178もう3種の神品じゃなくなっちゃたねwまぁこれから4種、5種って新しく歴史を作り変えるから、どれだけの種ができるか楽しみにしててね。(*^ω^*)9月12日※追記最近テレビに出たいという願望が出てきてしまいました。どうやったらテレビなどに出るまたは紹介されるようになれるのでしょうか?もし良かったらつくれぽなどで教えていただけませんか?9月11日※追記約10分❗️冷めてもやわらか鶏胸肉のチキンステーキ↓1品目:https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/265089715分で完成❗️ゴーヤと豆腐の絶品味噌汁↓2品目:https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26510610➕で餃子のレシピもあげとくよ。URL→https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26416258《自己紹介》食卓の魔術師、どうもHAYAです。😁(╹◡╹)4月14日誕生日🐣←興味ないかなぁ😅【6/23日に皆さんのおかげでパートナーに昇格しました】これからもご贔屓に🙇高級食材を使えば美味しいのは当たり前。( ̄^ ̄)予算はミニマム、感動はマキシマム。レシピの特徴: 包丁さばきより「アイデア勝負」。誰でもマネできるのに、おもてなし級の見た目と味。失敗したとか、レシピ通りにやってもうまくいかないΣ(-᷅_-᷄๑)などのご回答は全て受け付けてるよ‼️【僕の夢はHAYAブランドを作ること】色々な『本格的』〜『時短』料理が最高に美味しい限界レシピを研究してます!【For overseas visitors】 September 14 ※Postscript➕I added 2 items to my three kinds of sacred items. The URL is presented below, so please take a look.1 Item: On the 2nd day, J*panese-style boiled pork koma that becomes Hayashi ricehttps://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/265089712 items: On the second day, you can enjoy the sweet and s*https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26564178We’ve hit 36,727+ total views! 🚀 Big love to my global foodies! 🌎💖Tried my recipe? Don't be shy—drop a comment! I'm always waiting for your reports! 👇🔥Help me become a Cookpad Fantasista! 🧙‍♂️✨No sponsors, no big labels—just me and YOU! 💖Please take a screenshot and share the link on X or TikTok to support my kitchen magic! 🪄👇  #HAYARecipe #WizardOfTheTable #UniqueJapaneseHomeCookingHAYA's birthday is April 14th 🐣 I'm sorry if I'm not interested (^people^)"My dream is to create a HAYA brand" Can you help me?
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バーベキュー スペアリブ はちみつ カレー粉 豚バラ肉 ケチャップ

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