にんにくはスライス又は微塵切り。玉ねぎは粗微塵。ピーマンは食べやすく切る。プチトマトは半分に切る。

フライパンに❶、ツナ缶を油ごと入れ、中火にかける。ざっと炒めて香りを立てる。

玉ねぎが透き通ったら、水、コンソメ、ケチャップを加え、煮立てる。

沸いたら、パスタを半分に折って加え、よくかき混ぜる。袋の表示時間通り煮る(時々かき混ぜながら蓋をして)。

程よく汁気が飛んだところで器に盛り付け、胡椒を振る。