秋の夕飯副菜に。冬瓜とひき肉のとろ〜りチーズ焼

柚輝ひらめきごはん @cook_40096661
ジューシーなひき肉の旨みを、みずみずしくさっぱりした冬瓜が受け止め、そこにとろ〜りチーズが加わって、コクがあるのに重たすぎない、あとを引く美味しさに仕上がります。
しいたけとブラックマッシュルームの旨みも加わり、ごはんにもよく合う一品です。
冬瓜の新しい食べ方に是非!
秋の夕飯副菜に。冬瓜とひき肉のとろ〜りチーズ焼
ジューシーなひき肉の旨みを、みずみずしくさっぱりした冬瓜が受け止め、そこにとろ〜りチーズが加わって、コクがあるのに重たすぎない、あとを引く美味しさに仕上がります。
しいたけとブラックマッシュルームの旨みも加わり、ごはんにもよく合う一品です。
冬瓜の新しい食べ方に是非!
作り方
- 1
冬瓜は皮と種・ワタを除き、1.5〜2cm角に切る。
- 2
玉ねぎは薄切り、しいたけ・ブラックマッシュルームは5mm幅、ピーマンは1cm幅に切る。
- 3
冬瓜を耐熱ボウルに入れ、ラップをして600Wで3〜4分加熱する。
- 4
フライパンにオリーブオイルを熱し、豚ひき肉を炒める。
- 5
肉の色が変わったら、玉ねぎ・しいたけ・マッシュルーム・ピーマンを加え、きのこに焼き色がつくまで炒める。
- 6
冬瓜と調味料を加え、中火で2〜3分炒めて水分を飛ばす。
- 7
耐熱皿に具材を入れ、ピザ用チーズをのせる。
- 8
220℃のオーブンで10〜15分、チーズに焼き色がつくまで焼く。
- 9
お好みで黒こしょうやパセリを散らして完成。
コツ・ポイント
①冬瓜は1.5〜2cm角に切り、レンジで先に加熱すると時短になります。
②きのこは焼き色がつくまで炒め、冬瓜の水分をしっかり飛ばしてからチーズをのせると、水っぽくならず旨みたっぷりに仕上がります。
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