Sayur lombok
Tau kah kalian kalo setiap org bisa beresiko terkena kanker ? Bukan hanya masalah genetik. Tapi pola hidup dan ketidak seimbangan hormonal tubuh juga bisa jadi pemicu kanker itu sendiri.
Jika Pola hidup, makan yg tidak sehat dan tidak pernah olahraga atau kurangnya aktivitas dapat menyebabkan radikal bebas yg bisa merusak tubuh.
Saya pernah baca artikel kalo olahan kedelai bagus bagi penderita kanker payudara. Bahkan mengonsumsi kedelai tidak meningkatkan risiko mengalami kanker payudara, namun konsumsi kedelai dalam jumlah tinggi juga tidak baik. Walaupun beberapa penelitian juga membuktikan bahwa kedelai dapat menghambat perkembangan kanker payudara, tetapi sebaiknya kita tetap mengonsumsi kedelai dalam jumlah sedang.
Ayoo atur pola hidup kita. Perbanyak konsumsi sayur , buah dan konsumsi suplemen vit E dan C serta olahraga teratur. Harus tetap optimis, jalani hidupmu dengan bersyukur. Dan terus berdoa untuk yg terbaik.
Kita BISA dan kita MAMPU ! Semangat !! 🙌🏻
#pejuangdapur
#pedulikankerpayudara
#cookpadcommunity_surabaya
#cookpadcommunity_id
#cookpadindonesia
#cookpad_id
Sayur lombok
Tau kah kalian kalo setiap org bisa beresiko terkena kanker ? Bukan hanya masalah genetik. Tapi pola hidup dan ketidak seimbangan hormonal tubuh juga bisa jadi pemicu kanker itu sendiri.
Jika Pola hidup, makan yg tidak sehat dan tidak pernah olahraga atau kurangnya aktivitas dapat menyebabkan radikal bebas yg bisa merusak tubuh.
Saya pernah baca artikel kalo olahan kedelai bagus bagi penderita kanker payudara. Bahkan mengonsumsi kedelai tidak meningkatkan risiko mengalami kanker payudara, namun konsumsi kedelai dalam jumlah tinggi juga tidak baik. Walaupun beberapa penelitian juga membuktikan bahwa kedelai dapat menghambat perkembangan kanker payudara, tetapi sebaiknya kita tetap mengonsumsi kedelai dalam jumlah sedang.
Ayoo atur pola hidup kita. Perbanyak konsumsi sayur , buah dan konsumsi suplemen vit E dan C serta olahraga teratur. Harus tetap optimis, jalani hidupmu dengan bersyukur. Dan terus berdoa untuk yg terbaik.
Kita BISA dan kita MAMPU ! Semangat !! 🙌🏻
#pejuangdapur
#pedulikankerpayudara
#cookpadcommunity_surabaya
#cookpadcommunity_id
#cookpadindonesia
#cookpad_id
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Potong potong dadu tempe dan pete. Sisihkan pete dan goreng tempenya. goreng sampai warna tempe kuning kecoklatan. kalo sudah, tiriskan. Sambil siapkan bumbu olahannya.
- 2
Iris iris bawang merah, bawang putih, cabe rawit, cabe ijo dan tomat. Lalu masukkan semua bahan di minyak panas sampai baunya wangi.
- 3
Tambahkan air sesuai selera. Tunggu sampai mendidih baru masukkan santannya. Aduk aduk dan masukkan daun salam, tempe dan pete dan beberapa cabe rawit yg wungkul.
- 4
Tambahkan garam gula dan penyedap rasa. Koreksi rasanya ya mom. Kalau sudah lgsg sajikan selagi hangat
- 5
Sayur lombok siap disantap. 🤗
Cooksnap
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar