Σπιρουλίνα

αλεύρι για όλες τις χρήσεις, ξηρή μαγιά, baking powder, Σπανάκι όσο θέλουμε, κομμένο σε μικρά κομμάτια, πράσινη σπιρουλίνα σε σκόνη, αλάτι, μαύρη ζάχαρη, λεμόνι (τον χυμό του), ελαιόλαδο, Νερό (όσο πάρει)

αλεύρι Ζέας, κοφτές κουταλιές σπιρουλίνα (powder), μαγειρική σοδα, μαύρη ζάχαρη, φακελακι μαγιά (dry yeast), ελαιόλαδο, χλιαρό νερό, αλατι (εγώ βάζω ροζ Ιμαλαΐων), Σουσάμι για πασπάλισμα (προαιρετικά)

γιαούρτι, κατά προτίμηση χωρίς λακτόζη!, μούσλι!, σταφίδες ξανθές!, σπόρους τσία!, κανέλα!, σπιρουλίνα σε σκόνη!

κρεμμύδι, σπανάκι, άνηθο, σπιρουλίνες, Φέτα, τυρί κρέμα, λεμόνι (το ξύσμα του), φύλλα κρούστας, αυγό

μέτριες γλυκοπατάτες κομμένες σε κυβάκια, καστανό ρύζι, φακή ψιλή, αρακά, καρότα κομμένα σε ροδέλες, κολοκύθα πορτοκαλί, kale, μπρόκολου, μύρτιλα, λιναρόσπορο αλεσμένο, ελαιόλαδο, καναβέλαιο

καπνιστό σολωμό, Μαρούλι, Άσπρο λάχανο, Κόκκινο λάχανο, σπόρους chia, ηλιόσπορους, σπιρουλίνα σε σκόνη, αποφλοιωμένο λιναρόσπορο, ελαιόλαδο, Λεμόνι, Αλάτι

βασιλικούς χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσι, τρίμμα καρύδας (desiccated coconut), ωμά αμύγδαλα, ασπρισμένα (χωρίς φλούδα), νιφαδες βρώμης, ηλιόσπορο, chia seeds, κοφτές της σούπας σκόνη σπιρουλίνα - ή λιναρόσπορο, κακάο, κανέλα Κευλάνης, κομματάκια τζίντζερ αποξηραμένα (ή 1 κουταλάκι σε σκόνη), χαρουπόμελο, μέλι

χαλούμι, τυρί φρέσκια μοτσαρέλα, κρασάτο χοιρομέρι, προσούτο, τριμμενο τυρί μουσαρελα, σάλτσα ντοματας Ναπολιτάνο, χωριστά, αποξηραμένη ρίγανη, αλεύρι φαγόπηρου, αλεύρι ολικής άλεσης, σπιρουλίνα, αλάτι, ελαιόλαδο