Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
Αναζήτηση
Premium
Top Συνταγές με Cooksnaps
Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
Premium
Challenges
Συχνές ερωτήσεις
Πες μας τη γνώμη σου
Περιοχή
Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε
εγγραφή ή σύνδεση
.
Πρόσφατα
Δημοφιλή
Δημοφιλείς συνταγές για smoothie
Smoothie
(754)
Φίλτρα
Δημοφιλείς συνταγές για smoothie
Smoothie φράουλας
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
φράουλες που έχουμε βάλει στην κατάψυξη από χτες
•
μπανάνα σε θερμοκρασία δωματίου
•
μέλι
•
γάλα
•
γιαούρτι
•
παγάκια
•
βανίλια
•
κακάο
•
μέντα, βασιλικό ή δυόσμο
5 λεπτά
2 μερίδες
Lina Michailidou
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με μπανάνα🍌και γάλα🥛 στο μούλτι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
2
Cooksnaps
5 λεπτά
1 μερίδα
Matula Giasirani
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie φράουλα μπανάνα🍓🍌
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
φράουλες
•
ώριμη μπανάνα
•
φρέσκο γάλα πλήρες
•
ζάχαρη (προαιρετικά)
5’
2 μερίδες
Γεωργία Σαλονικιά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με μπανάνα 🍌 πορτοκάλι 🍊 γάλα 🥛 χωρίς ζάχαρη στο μούλτι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
1
Cooksnap
5 λεπτά
Ατομική μερίδα
Matula Giasirani
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με ακτινίδιο και σπανάκι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
1
Cooksnap
2 μερίδες
Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Vegan smoothie με μπανάνα, μήλο και ακτινίδιο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
ακτινίδιο
•
μπανάνα
•
μήλο
•
μέλι
•
γάλα καρύδας
2 μερίδες
George Adamides
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie ακτινίδια, μπανάνα και μήλα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
ακτινίδιο
•
μήλο
•
μπανάνα
•
γάλα
•
μέλι
5 λεπτά
2 μερίδες (ψηλά ποτήρια)
George Adamides
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με ακτινίδιο και άλλα φρούτα!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
ακτινίδιο
•
μπανάνα
•
φράουλες
•
πορτοκάλια τον χυμό
•
παγάκια
15 λεπτά
1 μερίδα
Στέλλα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με κεράσια, γιαούρτι και βρώμη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
παγωμένα κεράσια
•
γιαούρτι
•
γάλα της αρεσκείας μας
•
βρώμη
•
εκχύλισμα βανίλιας
•
εκχύλισμα αμυγδάλου
•
σιρόπι σφενδάμου ή μέλι
5 λεπτά
1 μερίδα
Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Fruit Smoothie 🍎🍊🍌🥝🥛
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
κόκκινο μήλο
•
μπανάνα
•
μανταρίνι
•
ακτινίδιο
•
πορτοκάλι
•
γάλα
5’
2 μερίδες
Γεωργία Σαλονικιά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Σμούθι με cacao nut butter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
γάλα αρεσκείας
•
παγωμένα φρούτα- έβαλα μπανάνα σε ροδέλες, φράουλες και λίγο μήλο
•
σπόρους chia
•
κανέλα
•
nut butter με κακάο- μπορείτε εναλλακτικά να βάλετε φυστικοβούτυρο
10 λεπτά
1 μεριδα
Hari
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie πράσινο τσάι και αβοκάντο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
αβοκάντο
•
πράσινο τσάι
•
καυτό νερό
•
λάιμ, χυμό και ξύσμα
•
τζίντζερ σκόνη
•
μέντας
•
μέλι ή σιρόπι σφενδάμου (προαιρετικά)
1 μερίδα
Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με κεφίρ και μούρα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
κατεψυγμένα ανάμεικτα μούρα
•
κεφίρ
•
μπανάνα
•
αμυγδαλοβούτυρο ή φυστικοβούτυρο
•
εκχύλισμα βανίλιας
•
σκόνη αμυγδάλου (προαιρετικά)
5 λεπτά
2 ποτήρια/250 ml
Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie πορτοκάλι 🍊 καρότο 🥕💞
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
μπανάνα παγωμένη σε ροδέλες
•
πορτοκάλια (εννοείτε καθαρισμένα)
•
καρότο σε ροδέλες
•
κεφίρ
2 μερίδες
𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με αβοκάντο, λωτό, αγγούρι, βανίλια & σπόρους τσία💛🩷💛
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
αβοκάντο
•
αγγούρι
•
νερό
•
μέλι
•
σπόρους τσία
•
βανίλια (φρούτο)
•
λωτό
2min
1 μερίδα
Lena K
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με ανανά, μάνγκο, πεπόνι, μούρα, σμέουρα, μπανάνα, αχλάδι, ξινόμηλο ♥️💕♥️
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
ανανάς
•
μάνγκο
•
πεπόνι
•
μπανάνα
•
μούρα
•
σμέουρα
•
αχλάδι
•
ξινόμηλο
3 min
1 μερίδα
Lena K
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με λωτό, ξινόμηλο, αχλάδι, χουρμάδες, φράουλες, βανίλιες (ροζ & μαύρη), μπανάνα 💕♥️💕
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
λωτός
•
αχλάδι
•
ξινόμηλο
•
μπανάνα
•
χουρμάδες (χωρίς κουκούτσι)
•
φράουλες αφυδατωμένες
•
βανίλια ροζ
•
βανίλια μαύρη
•
μέντας για το γαρνίρισμα
3 min
2 μερίδες
Lena K
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με αβοκάντο, μανταρίνι, μπανάνα, χουρμάδες, φράουλες & μέντα 💛🩷💚🩷💛
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
αβοκάντο
•
μέντας
•
μέντα ψιλοκομμένη
•
μανταρίνι
•
μπανάνα
•
χουρμάδες
•
φράουλες αποξηραμένες
•
νερό
3 min
1 μερίδα
Lena K
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με λαχανικά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
παντζάρι
•
σέλερι
•
καρότο
•
αχλάδι
•
κομματάκι φρέσκο κουρκουμά ή 1 πρέζα σκόνη
•
μαύρο πιπέρι
•
λάδι από λιναρόσπορο ή ελαιόλαδο
•
κόλιανδρο, προαιρετικά
1 μερίδα
EIPHNH-
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie bowl καρότο μπανάνα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
μπανάνα κατεψυγμένη
•
χυμό καρότου
•
χουρμάδες χωρίς κουκούτσι
•
εκχύλισμα βανίλια
•
μοσχοκάρυδο
•
νιφάδες βρώμης
•
παγάκια
•
Καρύδια χοντροκομμένα
•
χουρμάδες κομμένα στα τέσσερα
•
μπανάνας
•
ινδοκάρυδο
5 λεπτά
1 μερίδα
Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με νεκταρίνι, αχλάδι, μπανάνα, βασιλικό χουρμά & red berries ♥️♥️♥️
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
νεκταρίνι
•
αχλάδι
•
βασιλικοί χουρμάδες (χωρίς κουκούτσι)
•
red berries 100gr
•
μπανάνα
3 min
1 μερίδα
Lena K
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie μάνγκο με μπανάνα και αβοκάντο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
μάνγκο
•
μπανάνα κατεψυγμένη
•
αβοκάντο
•
φρέσκο χυμό πορτοκάλι
•
σιρόπι αγαύης ή μέλι
2 ποτήρια
Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie πεπόνι και ανανάς
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
ανανά
•
πεπόνι
2 λεπτά
1 ποτήρι
Ευφροσύνη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με αχλάδια, βασιλικά σύκα και μπανάνα 🩷💛♥️💛🩷
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
αχλάδια
•
βασιλικά σύκα
•
νιφάδες βρώμης
•
μπανάνα
•
γάλα
2min
1 μερίδα
Lena K
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με καφέ και καραμέλα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
πάγο
•
έτοιμο καφέ cold brew
•
γάλα
•
γιαούρτι
•
μπανάνα κατεψυγμένη
•
εκχύλισμα βανίλιας
•
σιρόπι καραμέλας
2 μερίδες
Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με αχλάδια και βασιλικά σύκα 💕🩷♥️🩷💕
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
αχλάδια
•
γάλα
•
νιφάδες βρώμης
•
βασιλικά σύκα μικρά
3 min
1 μερίδα
Lena K
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με αχλαδόμηλο, μπανάνα και βασιλικά σύκα ♥️🩷♥️🩷♥️
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
1
Cooksnap
3 min
1,5 μερίδα
Lena K
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με βανίλιες, λιναρόσπορο και μέλι💞
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
9
Cooksnaps
γάλα (όποιο προτιμάτε)
•
μπανάνα (κομμένη σε φέτες παγωμένη)
•
βανίλιες (φρούτα)
•
μέλι
•
λιναρόσπορο
•
καρύδια
𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με φραγκόσυκο και μπανάνα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
1
Cooksnap
3 λεπτά
1 ποτήρι
George Adamides
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
SUPER SMOOTHIE με δυόσμο δροσιστικό 🥤🥤
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
αχλάδι σε φέτες
•
χυμό λεμονιού (προαιρετικά)
•
παγωμένο νερό
•
μέλι
•
ακτινίδια σε φέτες
•
φυλλαράκια δυόσμου
•
παγάκια θρυμματισμένα
5 λεπτά
2 ποτήρια
🦋ΔήμητραΚ
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Δες περισσότερα
Προηγούμενο
1
2
3
4
5
6
7
…
Επόμενο
Σχετικές αναζητήσεις
smoothie με γάλα αμυγδάλου
smoothie με φράουλα
smoothie με αβοκάντο
υγιεινό smoothie
smoothie με chia
Φίλτρα
Επαναφορά
Εξαίρεσε
Φίλτρα Premium
Cooksnaps
Όλα
1+
10+
Δείξε τα φίλτρα