CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Αγαπημένη σαλάτα για απόψε... Ταμπουλέ..!!!!!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Αγαπημένη σαλάτα για απόψε... Ταμπουλέ..!!!!!

Αγαπημένη σαλάτα για απόψε... Ταμπουλέ..!!!!!

Manthos
Manthos @Manthos

Μια απο τις αγαπημένες μου σαλάτες.... θρεπτική... χορταστική... τέλεια είτε σκέτη είτε ως συνοδευτικό.... (ειδικά σε κρεατικά)

Μια απο τις αγαπημένες μου σαλάτες.... θρεπτική... χορταστική... τέλεια είτε σκέτη είτε ως συνοδευτικό.... (ειδικά σε κρεατικά)

Δες περισσότερα

Αγαπημένη σαλάτα για απόψε... Ταμπουλέ..!!!!!

Manthos
Manthos @Manthos

Μια απο τις αγαπημένες μου σαλάτες.... θρεπτική... χορταστική... τέλεια είτε σκέτη είτε ως συνοδευτικό.... (ειδικά σε κρεατικά)

Μια απο τις αγαπημένες μου σαλάτες.... θρεπτική... χορταστική... τέλεια είτε σκέτη είτε ως συνοδευτικό.... (ειδικά σε κρεατικά)

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 1 φλιτζάνιπλιγούρι
  • 1-2 ματσάκιαμαϊντανό (εγώ βάζω 2)
  • 3 μέτριες ντομάτες ή αρκετά ντοματίνια
  • 1αγγούρι, ψιλοκομμένο
  • αρκετά φρέσκα φύλλα δυόσμου, ψιλοκομμένα
  • 2-3λεμόνια
  • 1-2λαιμ
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ξεκινάμε με το πλιγούρι... Βάζουμε νερό να βράσει... βάζουμε το πλιγούρι σε ένα μπολ και το καλύπτουμε με βρασμένο νερό

  2. 2

    Ρίχνουμε και λίγο αλάτι και το αφήνουμε στην άκρη να απορροφήσει το νερό

  3. 3

    Κόβουμε τις ντομάτες σε μικρά κυβάκια (δεν θέλουμε πολλά υγρά της ντομάτας). Αν βάλουμε ντοματίνια τα κόβουμε στην μέση ή καλύτερα στα τέσσερα και τις βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ.

  4. 4

    Ξεφλουδίζουμε σχεδόν το αγγούρι (αφήνω πάντα και λίγο φλούδα) το κόβουμε στη μέση από άκρη σε άκρη και με ένα κουτάλι αφαιρούμε τους σπόρους με τα πολλά υγρά του. Μετά το κόβουμε ξανά από άκρη σε άκρη δηλαδή στα τέσσερα και μετά σε μικρά κομμάτια και το βάζουμε στο μπολ με τις ντομάτες

  5. 5

    Ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό και τον δυόσμο και τα προσθέτουμε και αυτά στο μεγάλο μπολ.

  6. 6

    Το πλιγούρι μας λογικά θα είναι πια έτοιμο... θα έχει απορροφήσει όλο το νερό ή σχεδόν όλο το νερό. Το υπόλοιπο νερό αν έχει, το στραγγίζουμε.

  7. 7

    Το προσθέτουμε και αυτό στο μεγάλο μπολ... αλάτι... πιπέρι... χυμό από τα λεμόνια και το λάιμ και ανακατεύουμε όλα τα υλικά καλά... (εγώ την αφήνω λίγες ώρες στο ψυγείο να μοιραστούν οι γεύσεις και τα αρώματα μεταξύ των υλικών).

  8. 8

    Πριν το σερβίρισμα βάζουμε και λίγο ελαιόλαδο... (μου αρέσει να τρίβω και λίγο μοσχοκάρυδο πριν το σερβίρισμα).

  9. 9

    Έτοιμη...!!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Manthos
Manthos @Manthos
στις Δευτέρα 05 Αυγούστου 2019 20:10:59 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Σαλάτα Μαϊντανοσαλάτα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ρεβυθοκεφτέδες με βρώμη
  2. Κρέμα με σιμιγδάλι και μέλι (χωρίς ζάχαρη)
  3. Ντάκος με cottage καρπούζι & ρίγανη 🍉
  4. Μπισκότα βουτύρου σοκολάτας - πολύ εύκολα και γρήγορα
  5. Χοιρινό με κριθαράκι, κρασί και ντομάτα
  1. 💛 Κατσικάκι με πατάτες στο φούρνο
  2. Γιαουρτογλυκό σε 5' πανεύκολο και δροσερό (σερβίρεται και σαν παγωτογλυκό)
  3. Μυρωδάτο, αφράτο κέικ μπανάνα
  4. Πικάντικο ντρέσινγκ μουστάρδας ελαφρύ για σαλάτες!
  5. Κοτοπουλάκι λεμονάτο με σάλτσα μουστάρδας και μελιού
  1. Εύκολο παγωτό τιραμισού
  2. Σαλάτα του Καίσαρα
  3. Σαλάτα με θαλασσινά
  4. Πίτσα ελληνική σουφλέ
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/10095169
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close