CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σαλάτα φακές (με τόνο)
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σαλάτα φακές (με τόνο)

Σαλάτα φακές (με τόνο)

Maria Stamoglou
Maria Stamoglou @mariastam

Μπορείτε να παραλείψετε τον τόνο είναι εξίσου πεντανόστιμη η σαλάτα
#ΉρθαΓιαΝαΜείνω!

Μπορείτε να παραλείψετε τον τόνο είναι εξίσου πεντανόστιμη η σαλάτα
#ΉρθαΓιαΝαΜείνω!

Δες περισσότερα

Σαλάτα φακές (με τόνο)

Maria Stamoglou
Maria Stamoglou @mariastam

Μπορείτε να παραλείψετε τον τόνο είναι εξίσου πεντανόστιμη η σαλάτα
#ΉρθαΓιαΝαΜείνω!

Μπορείτε να παραλείψετε τον τόνο είναι εξίσου πεντανόστιμη η σαλάτα
#ΉρθαΓιαΝαΜείνω!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

2 μερίδες
  • 150 grΦακές
  • 1/2ξερό κρεμμύδι
  • 10ντοματίνια
  • Μαϊντανός, Αλάτι,Πιπέρι
  • 2 φύλλαδάφνης
  • 1 κ.γ.Ελαιόλαδο
  • Ξύδι μπαλσάμικο
  • 150 grτόνο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βράζουμε τις φακές με τα δαφνόφυλλα μέχρι να γίνουμε al dente

  2. 2

    Σουρώνουμε τις φακές αφαιρούμε τα δαφνόφυλλα και τις αφήνουμε να κρυώσουν

  3. 3

    Τοποθετουμε τις φακές σε ένα μπολ και τις ραντίζουμε με ελαιόλαδο βαλσάμικο και τα μπαχαρικά.

  4. 4

    Στη συνέχεια προσθέτουμε και το τονο αν επιθυμούμε

  5. 5

    Ανακατεύουμε καλά η σαλάτα μας είναι έτοιμη

  6. 6

    Τέλος προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Maria Stamoglou
Maria Stamoglou @mariastam
στις Τετάρτη 13 Νοεμβρίου 2019 12:22:33 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Τόνος

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μηλομπισκότα
  2. Chocolate milk bread
  3. Σπανακόρυζό με ντομάτα συνοδευόμενο με μια δροσερή σαλάτα ντομάτα και λάχανο
  4. Βάφλες
  5. 👩‍🍳Κρεατόσουπα της Θαλπωρής στο Μπολ!
  1. Σνίτσελ χοιρινό στο φούρνο... 🍽️🍷
  2. Ροξάκια σιροπιαστά
  3. Σταφιδόψωμα τύπου brioche!
  4. Κριθαράκι με φιλέτο κοτόπουλο 🐔 🌾
  5. Κουλουράκια πορτοκαλιού
  1. Τα πιο εύκολα σπιτικά bake rolls!
  2. Πατατοσαλάτα
  3. Σαλάτα Ολιβιέ
  4. Κολοκυθόσουπα light
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11016940
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close