Ενεργειακές Μπουκίτσες
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα μπολ βάζω τα αμύγδαλα(αν δεν τα θέλετε ολόκληρα μπορείτε να τα ψιλοκοψετε)τα γκοτζι,τη βρώμη,τα τσια και ανακατεύω λίγο.
- 2
Στη συνέχεια θα ρίξω το μέλι και το ταχίνι και θα τα ανακατέψω όλα μαζί στην αρχή με το κουτάλι μετά με το χέρι να ενσωματωθούν τα υλικά.
- 3
Τα πλάθω σε μπαλίτσες ή σε κυβακια. Στο τέλος τα πασπαλίζω με λίγο καρύδα.
- 4
Βάζετε ότι ξηρούς καρπούς θέλετε. Μπορειτε επίσης να βάλετε ταχίνι χωρίς κακάο ή με κάποια άλλη γεύση.Την βρώμη μπορείτε να την αντικαταστήσετε με φαγοπυρο.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11087346








Σχόλια