1

Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι με το καρότο για 3 λεπτά. Προσθέτουμε τα φασολάκια και ανακατεύουμε 4-5 λεπτά,μέχρι να μαραθούν.
2

Ρίχνουμε στην κατσαρόλα τα μυρωδικά και τα μπαχαρικά,ζεστό νερό όσο να σκεπάζονται τα φασολάκια και σιγομαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσουν και να μείνουν με λίγη σαλτσούλα.
3

Σερβίρουμε με ανθότυρο και ψωμάκι για διαβητικούς (σίκαλης ή πολύσπορο)..

Αποθηκεύτηκε

Διόρθωση συνταγής

Δες στατιστικά

Προσθήκη σε φάκελο

Πρόσθεσε Cooksnap

Μοιράσου

Εκτύπωση

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊 @Xrusoula_Kontopoulou

στις Πέμπτη 19 Δεκέμβριος 2019 16:15:16 UTC

ΡΟΔΟΣ

Με λένε Χρυσούλα ,είμαι από τη Δράμα και εδώ και 34 χρόνια ζω στη Ρόδο. Έχω δυο κόρες ,μια 34 χρονών και μια 19.Ακούω παλιό κλασικό rock και μ αρέσουν ταινίες επιστημονικής φαντασίας (φανατική των X-files). Είμαι Manager στην εταιρία καλλυντικών Oriflame εδώ και 25 χρόνια.Και φυσικά λατρεύω την κουζίνα μου..περνάω ώρες εκεί δημιουργώντας λιχουδιές.https://www.instagram.com/xrusoula_kontopoulou/https://www.facebook.com/xrusoula.kontopoulou

Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

Sakis Tyrpenou @cook_27721838

Τρίτη 08 Δεκέμβριος 2020 07:29:20 UTC

Ησυνταγή είναι όπως αυτή που τα κάνει και η σύζυγός μου αλλά 2 ώρες μετά που κάνω μέτρηση αυτή είναι στα 200, γιατί? (έχω διαβήτη 2)
Ευχαριστώ

Λέξεις-κλειδιά

φασολάκια

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές