Μελιτζάνες παπουτσάκια με κιμά 🍆🍆 και σπιτική μπεσαμέλ

Παραδοσιακό και νόστιμο φαγητό. Εγώ το έφτιαξα στην πιο ελαφριά εκδοχή του, με μοσχαρίσιο άπαχο κιμά, ελαιόλαδο και σπιτική μπεσαμέλ χωρίς αυγά.
Μελιτζάνες παπουτσάκια με κιμά 🍆🍆 και σπιτική μπεσαμέλ
Παραδοσιακό και νόστιμο φαγητό. Εγώ το έφτιαξα στην πιο ελαφριά εκδοχή του, με μοσχαρίσιο άπαχο κιμά, ελαιόλαδο και σπιτική μπεσαμέλ χωρίς αυγά.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε τις μελιτζάνες καλά, αφαιρούμε τα κοτσάνια και τις κόβουμε στη μέση. Τις χαράζουμε κάθετα και οριζόντια και ρίχνουμε αλάτι για να φύγει λίγο η πικράδα. Τις αφήνουμε έτσι 10-15 λεπτά. Τις ξεπλένουμε από το αλάτι και τις στραγγίζουμε να φύγει το νερό.
- 2
Εν τω μεταξύ ετοιμάζουμε τον κιμά. Σοτάρουμε ελαφρώς το κρεμμύδι, μετά τον κιμά. Προσθέτουμε τις ντομάτες, αλάτι-πιπέρι, ρίγανη, την κανέλα και αφήνουμε να σιγοβράσει για 30 λεπτά. Πριν το τέλος προσθέτουμε και τον μαϊντανό.
- 3
Ετοιμάζουμε την σπιτική μπεσαμέλ. Θα χρειαστούμε τη μισή δόση και όχι ολόκληρη όπως στο παστίτσιο και τον μουσακά. Έτσι, λιώνουμε το Βιτάμ, προσθέτουμε κουταλιά-κουταλιά το αλεύρι και το γάλα σταδιακά, ανακατεύοντας ώσπου να γίνει μια ελαφρώς σφιχτή κρέμα μπεσαμέλ. Προσθέτουμε αλάτι-πιπέρι, μοσχοκάρυδο και την τριμμένη φέτα ή γραβιέρα.
- 4
Σκάβουμε λίγο με το κουτάλι μας τις μελιτζάνες, δημιουργώντας στο κέντρο μια λακκούβα. Ρίχνουμε από πάνω λίγο αλάτι και τις ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο. Την ψίχα της μελιτζάνας που θα αφαιρέσουμε δεν την πετάμε αλλά τη ρίχνουμε εδώ κι εκεί μέσα στο ταψί. Γεμίζουμε το κέντρο της μελιτζάνας, όπου δημιουργήσαμε τη λακκούβα, με κιμά. Τελειώνουμε με τη μπεσαμέλ. Ρίχνουμε στο ταψί 4 κουταλιές ελαιόλαδο και λίγη τριμμένη ντομάτα ή 2 κ.σ. Pumaro και ελάχιστο νερό.
- 5
Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για μια ώρα περίπου ώσπου να ροδίσει η επιφάνεια. Προς το τέλος του ψησίματος ρίχνουμε, αν θέλουμε από πάνω εξτρά τριμμένη φέτα ή γραβιέρα και αφήνουμε άλλα 5 λεπτά στο γκριλ για να λιώσει το τυρί.
- 6
Οι μελιτζάνες παπουτσάκια είναι έτοιμες. Καλή επιτυχία και καλή απόλαυση!!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές














Σχόλια