Ζύμη πίτσας μόνο με αλεύρι ολικής. Υγιεινή χωρίς πρόσθετα
Ποίος είπε ότι η πίτσα δεν μπορεί να είναι υγιεινή; Μπορεί να είναι υγιεινή αλλά και πολύ απολαυστική!
Εμας μας αρέσει πολύ με φρέσκια μοτσαρέλα, βασιλικό και λαχανικά (μανιτάρια, κρεμμύδι, πιπεριά)!
Δοκιμάστε την και ελπίζω να την εντάξετε στο μενού της εβδομάδας!
Να σημειώσω ότι καταψύχεται η έτοιμη προψημενη ζύμη για να έχετε πάντα στη κατάψυξη ζυμαράκι έτοιμο για άμεση παρασκευή πίτσας!!
Πάμε να τη φτιάξουμε!!!
Ακολουθήστε με για περισσότερες ΤΕΛΕΙΕΣ, υγιεινές και εύκολες συνταγούλες.
**Υ/Γ: Εμείς πάντως, κάνοντας μια απλή αλλαγή στη διατροφή μας, με το να τρώμε τα πάντα αλλά υγιεινά, χάσαμε 8 κιλά σε 2 μήνες 🤩 (1 κιλό λίπους τη βδομάδα) χωρίς στερήσεις, τρώγοντας και τα γλυκά μας και χωρίς να μετράμε μπουκιές, φυσικά και υγιεινά.
Καλή επιτυχία!
Ζύμη πίτσας μόνο με αλεύρι ολικής. Υγιεινή χωρίς πρόσθετα
Ποίος είπε ότι η πίτσα δεν μπορεί να είναι υγιεινή; Μπορεί να είναι υγιεινή αλλά και πολύ απολαυστική!
Εμας μας αρέσει πολύ με φρέσκια μοτσαρέλα, βασιλικό και λαχανικά (μανιτάρια, κρεμμύδι, πιπεριά)!
Δοκιμάστε την και ελπίζω να την εντάξετε στο μενού της εβδομάδας!
Να σημειώσω ότι καταψύχεται η έτοιμη προψημενη ζύμη για να έχετε πάντα στη κατάψυξη ζυμαράκι έτοιμο για άμεση παρασκευή πίτσας!!
Πάμε να τη φτιάξουμε!!!
Ακολουθήστε με για περισσότερες ΤΕΛΕΙΕΣ, υγιεινές και εύκολες συνταγούλες.
**Υ/Γ: Εμείς πάντως, κάνοντας μια απλή αλλαγή στη διατροφή μας, με το να τρώμε τα πάντα αλλά υγιεινά, χάσαμε 8 κιλά σε 2 μήνες 🤩 (1 κιλό λίπους τη βδομάδα) χωρίς στερήσεις, τρώγοντας και τα γλυκά μας και χωρίς να μετράμε μπουκιές, φυσικά και υγιεινά.
Καλή επιτυχία!
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα μπολ διαλύουμε την μαγιά με το 1/3 του φλ ζεστό νερό. Αφήνουμε 3 λεπτά.
- 2
Σε ένα βαθύ μπολ βάζουμε το αλεύρι μας με μια πρέζα αλάτι και ρίχνουμε μέσα την μαγιά, το υπόλοιπο 2/3 του ζεστού νερού και το ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε καλά και ζυμώνουμε για 3 λεπτά να γίνει μια αφράτη ζύμη που δεν κολλάει ιδιαίτερα στα χέρια. Αν χρειαστεί βάλτε 1-2 κσ αλεύρι αν κολλάει πολύ.
- 3
Σχηματίζουμε μια ή 2 μπαλίτσες ζύμης και αφήνουμε σε σκεπασμένο με ζελατίνη (η ένα πιάτο) μπολ για 30 λεπτά να διπλασιαστεί σε μέγεθος.
- 4
Έπειτα, ανοίγουμε το ζυμαράκι μας στο μέγεθος και σχήμα που θέλουμε μέσα στο ταψάκι μας για ευκολία μη μας σπάσει. Προψήνουμε στους 220° για 5 λεπτά το ζυμάρι μόνο του σε προθερμασμένο φούρνο και έπειτα απλώνουμε τη σάλτσα μας και τα υλικά μας και ψήνουμε στους 220° στις αντιστάσεις για 10-15 λεπτά μέχρι το τυρί να ροδίσει γύρω από τη πίτσα!
- 5
Καλή απόλαυση! ΥΓ: Δοκιμάστε την με τη σάλτσα μπάρμπεκιου που έχω σε άλλη συνταγή 😉
Συνδεδεμένες Συνταγές
Cooksnaps
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (4)