CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σολομός με σαλάτα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σολομός με σαλάτα

Σολομός με σαλάτα

Eleonora 🛼
Eleonora 🛼 @eleonora_gk

Πήρα φρέσκο σολομό σήμερα και ήθελα μια γρήγορη και γευστική συνταγή γιατί πεινούσα πάρα πολύ!!

Πήρα φρέσκο σολομό σήμερα και ήθελα μια γρήγορη και γευστική συνταγή γιατί πεινούσα πάρα πολύ!!

Δες περισσότερα

Σολομός με σαλάτα

Eleonora 🛼
Eleonora 🛼 @eleonora_gk

Πήρα φρέσκο σολομό σήμερα και ήθελα μια γρήγορη και γευστική συνταγή γιατί πεινούσα πάρα πολύ!!

Πήρα φρέσκο σολομό σήμερα και ήθελα μια γρήγορη και γευστική συνταγή γιατί πεινούσα πάρα πολύ!!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

15 λεπτά
1 μερίδα
  • 400 γρ.φρέσκος σολομός (1 φέτα ή φιλέτο)
  • Μαρούλι
  • Ντοματίνια
  • Φέτα
  • Ελαιόλαδο
  • Αλάτι
  • 1/2λεμόνι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

15 λεπτά
  1. 1

    Ξεκοκαλίζουμε πολύ καλά τον σολομό (αν είναι φέτα) και τον κόβουμε σε κομμάτια. Σε τηγάνι ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο και αλάτι και ρίχνουμε τον σολομό μέχρι να πάρει λίγο χρώμα σε μέτρια φωτιά. Γυρίζουμε απ’ όλες τις μεριές για να ψηθεί καλά. Σβήνουμε την φωτιά και ρίχνουμε τον χυμό λεμονιού.

  2. 2

    Κόβουμε το μαρούλι και τα ντοματίνια σε κομμάτια. Προσθέτουμε τον σολομό στο πιάτο και πάνω από το μαρούλι τρίβουμε λίγη φέτα. Οι ποσότητες των λαχανικών και της φέτας είναι υποκειμενικές ανάλογα τα γούστα και την όρεξη! Προσθέτουμε φρέσκο ελαιόλαδο και το γεύμα μας είναι έτοιμο!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Eleonora 🛼
Eleonora 🛼 @eleonora_gk
στις Τρίτη 09 Μαρτίου 2021 12:47:02 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Σολομός Σαλάτα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Πίτα με φάβα, κολοκύθα, φέτα και ντοματίνια. (High protein, vegetarian, gluten free)
  2. Φαρφάλες με σολομό, λεμόνι και καβουρδισμένο αμύγδαλο
  3. Παραδοσιακά Κολοκυθάκια Γεμιστά με Κιμά και Ρύζι :
  4. Τούρλου ή μπριάμ… αλλιώς!
  5. Μπουρίτο με Σαλάτα Τόνου - Burrito with Tuna Salad!
  1. Στήθος κοτόπουλο με μπρόκολο ογρατέν για κέτο δίαιτα ΑΠΑΙΧΤΟ
  2. Η σπανακόπιτα της τεμπέλας χωρίς φύλλο
  3. Κέικ πορτοκαλιού με σταγόνες σοκολάτας 🍊🍫🥧🤤
  4. Γιαουρτόπιτα σιροπιαστή
  5. Χαλβάς με αλεύρι (κουταλιού)
  1. Σπανάκι με αυγό και φέτα!
  2. Βίδες με σάλτσα από αβοκάντο και γιαούρτι
  3. Κέικ πορτοκαλιού με σταγόνες σοκολάτας 🍊🍫🥧🤤
  4. Η σπανακόπιτα της τεμπέλας χωρίς φύλλο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14703497
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close