CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Της Ασημένιας Μήλιου - Κεφτεδάκια νηστίσιμα Με ό,τι έχει το ντουλάπι!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Της Ασημένιας Μήλιου - Κεφτεδάκια νηστίσιμα Με ό,τι έχει το ντουλάπι!

Της Ασημένιας Μήλιου - Κεφτεδάκια νηστίσιμα Με ό,τι έχει το ντουλάπι!

Asimenia Miliou
Asimenia Miliou @Meotiexeitontoulapi
ΜΥΤΙΛΗΝΗ - Ομάδα @Με ό,τι έχει το ντουλάπι! @Me oti exei to ntoulapi!

Αυτή τη συνταγή την έφτιαξα πέρυσι για πρώτη φορά, αντικατοπτρίζει πλήρως τη φιλοσοφία του ντουλαπιού. Όπου τη μοιράστηκα, δημοσιεύοντας τη, πραγματικά αγαπήθηκε πολύ! Τώρα που μπήκαμε στη νηστεία της Σαρακοστής, σκέφτηκα να τη βάλω και στην ομάδα της Cookpad.

Τα κεφτεδάκια αυτά είναι απλά, μια δική μου συνταγή και επινόηση, που προέκυψε από ανακύκλωση λαχανικών που δεν ήταν στις μεγάλες τους δόξες, αλλά αξίζει να τη δοκιμάσετε.
Πολύ νόστιμα, αφράτα μέσα, τραγανά απέξω! Ελπίζω να σας αρέσουν!
Επίσης, σας δίνω και το δικό μου μείγμα αλευριού για πανάρισμα, να το έχετε και για άλλες συνταγές!

Αναμένω σχόλια αν τη φτιάξετε, οι φωτό είναι από το αρχείο της ομάδας μου : Με ό,τι έχει το ντουλάπι!
#Λέσβος #κεφτεδάκια #νηστίσιμα #Σαρακοστή #νηστεία #Lent #τηγάνι #Με ό,τι έχει το ντουλάπι #νηστίσιμοτραπέζι #vegan #πατέντα

Αυτή τη συνταγή την έφτιαξα πέρυσι για πρώτη φορά, αντικατοπτρίζει πλήρως τη φιλοσοφία του ντουλαπιού. Όπου τη μοιράστηκα, δημοσιεύοντας τη, πραγματικά αγαπήθηκε πολύ! Τώρα που μπήκαμε στη νηστεία της Σαρακοστής, σκέφτηκα να τη βάλω και στην ομάδα της Cookpad.

Τα κεφτεδάκια αυτά είναι απλά, μια δική μου συνταγή και επινόηση, που προέκυψε από ανακύκλωση λαχανικών που δεν ήταν στις μεγάλες τους δόξες, αλλά αξίζει να τη δοκιμάσετε.
Πολύ νόστιμα, αφράτα μέσα, τραγανά απέξω! Ελπίζω να σας αρέσουν!
Επίσης, σας δίνω και το δικό μου μείγμα αλευριού για πανάρισμα, να το έχετε και για άλλες συνταγές!

Αναμένω σχόλια αν τη φτιάξετε, οι φωτό είναι από το αρχείο της ομάδας μου : Με ό,τι έχει το ντουλάπι!
#Λέσβος #κεφτεδάκια #νηστίσιμα #Σαρακοστή #νηστεία #Lent #τηγάνι #Με ό,τι έχει το ντουλάπι #νηστίσιμοτραπέζι #vegan #πατέντα

Δες περισσότερα

Της Ασημένιας Μήλιου - Κεφτεδάκια νηστίσιμα Με ό,τι έχει το ντουλάπι!

Asimenia Miliou
Asimenia Miliou @Meotiexeitontoulapi
ΜΥΤΙΛΗΝΗ - Ομάδα @Με ό,τι έχει το ντουλάπι! @Me oti exei to ntoulapi!

Αυτή τη συνταγή την έφτιαξα πέρυσι για πρώτη φορά, αντικατοπτρίζει πλήρως τη φιλοσοφία του ντουλαπιού. Όπου τη μοιράστηκα, δημοσιεύοντας τη, πραγματικά αγαπήθηκε πολύ! Τώρα που μπήκαμε στη νηστεία της Σαρακοστής, σκέφτηκα να τη βάλω και στην ομάδα της Cookpad.

Τα κεφτεδάκια αυτά είναι απλά, μια δική μου συνταγή και επινόηση, που προέκυψε από ανακύκλωση λαχανικών που δεν ήταν στις μεγάλες τους δόξες, αλλά αξίζει να τη δοκιμάσετε.
Πολύ νόστιμα, αφράτα μέσα, τραγανά απέξω! Ελπίζω να σας αρέσουν!
Επίσης, σας δίνω και το δικό μου μείγμα αλευριού για πανάρισμα, να το έχετε και για άλλες συνταγές!

Αναμένω σχόλια αν τη φτιάξετε, οι φωτό είναι από το αρχείο της ομάδας μου : Με ό,τι έχει το ντουλάπι!
#Λέσβος #κεφτεδάκια #νηστίσιμα #Σαρακοστή #νηστεία #Lent #τηγάνι #Με ό,τι έχει το ντουλάπι #νηστίσιμοτραπέζι #vegan #πατέντα

Αυτή τη συνταγή την έφτιαξα πέρυσι για πρώτη φορά, αντικατοπτρίζει πλήρως τη φιλοσοφία του ντουλαπιού. Όπου τη μοιράστηκα, δημοσιεύοντας τη, πραγματικά αγαπήθηκε πολύ! Τώρα που μπήκαμε στη νηστεία της Σαρακοστής, σκέφτηκα να τη βάλω και στην ομάδα της Cookpad.

Τα κεφτεδάκια αυτά είναι απλά, μια δική μου συνταγή και επινόηση, που προέκυψε από ανακύκλωση λαχανικών που δεν ήταν στις μεγάλες τους δόξες, αλλά αξίζει να τη δοκιμάσετε.
Πολύ νόστιμα, αφράτα μέσα, τραγανά απέξω! Ελπίζω να σας αρέσουν!
Επίσης, σας δίνω και το δικό μου μείγμα αλευριού για πανάρισμα, να το έχετε και για άλλες συνταγές!

Αναμένω σχόλια αν τη φτιάξετε, οι φωτό είναι από το αρχείο της ομάδας μου : Με ό,τι έχει το ντουλάπι!
#Λέσβος #κεφτεδάκια #νηστίσιμα #Σαρακοστή #νηστεία #Lent #τηγάνι #Με ό,τι έχει το ντουλάπι #νηστίσιμοτραπέζι #vegan #πατέντα

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 ώρα περίπου
περί τα 25 κεφτεδάκια ανάλογα το μέγεθος
  • 2πατάτες
  • 2καρότα
  • 1μελιτζάνα
  • 1κολοκυθάκι
  • 1κρεμμύδι κόκκινο
  • 1κρεμμύδι φρέσκο
  • 5-6φρυγανιές
  • λίγοχυμό ντομάτας ή λίγη τριμμένη
  • λίγομαϊντανό ψιλοκομμένο
  • λίγοάνηθο ψιλοκομμένο
  • πιπέρι μαύρο
  • 1 πρέζακουρκουμά ή και παραπάνω
  • λίγηρίγανη, θυμάρι ή θρούμπι
  • 1 πρέζαπάπρικα καπνιστή
  • 1 πρέζαπάπρικα γλυκιά
  • 2 κ.σ.ελαιόλαδο Μυτιλήνης
  • αλάτι
  • ελάχιστοξίδι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα περίπου
  1. 1

    Για να είμαι σίγουρη ότι δεν θα μείνει ωμή η πατάτα, την έβρασα ελαφρά, προσθέτοντας λίγο αργότερα στην ίδια κατσαρόλα τα καρότα και το κολοκυθάκι. Μόλις μαλάκωσαν κάπως, τελευταία ζεμάτισα και τη μελιτζάνα. Τα πάτησα με το πιρούνι, αν έχετε μηχανή πουρέ περάστε τα από κει αν θέλετε. Τα βάζετε σε βαθύ μπολ, θρυμματίζετε τις φρυγανιές στο μούλτι, προσθέτετε μαζί και τα υπόλοιπα υλικά. Θα δείτε το μείγμα σας να πλάθεται. Αν δεν έχετε φρυγανιές, βάλτε ψωμάκι, παξιμάδια, ό,τι έχει το ντουλάπι σας!

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Της Ασημένιας Μήλιου - Κεφτεδάκια νηστίσιμα Με ό,τι έχει το ντουλάπι!
  2. 2

    Τα φτιάχνετε μπαλάκια 2 εκ. διαμέτρου περίπου και τα πανάρετε, περνώντας τα από αλεύρι ή δοκιμάστε το δικό μου μείγμα από : αλεύρι, 1 κ.γ. κορν φλάουρ, μια πρέζα σιμιγδάλι (προαιρετικά) και λίγη πάπρικα. Τινάζετε το περίσσευμα αλευριού και τηγανίζετε σε πολύ ζεστό αλλά όχι αχνιστό λάδι, γιατί θα αρπάξουν γρήγορα, μέχρι να ροδίσουν. Τοποθετούμε έπειτα σε χαρτί κουζίνας, να πάρει την περίσσεια λαδιού και σερβίρουμε.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Της Ασημένιας Μήλιου - Κεφτεδάκια νηστίσιμα Με ό,τι έχει το ντουλάπι!
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Της Ασημένιας Μήλιου - Κεφτεδάκια νηστίσιμα Με ό,τι έχει το ντουλάπι!
  3. 3

    Tip 1. Το σιμιγδάλι αν δεν θέλετε μην το βάλετε, είναι μια επινόηση που δοκίμασα και μου άρεσε, δίνει τραγανάδα στα κεφτεδάκια!
    tip 2. Μετά τη νηστεία, θα προσθέσετε στο μείγμα σας 2 γεμάτες κ.σ. τυρί σκληρό ή μιξ τυριών. Σε κάποια το έβαλα για δοκιμή! Εναλλακτικά μπορείτε να κυλήσετε τα κεφτεδάκια σε λίγο τριμμένο τυράκι, ίσα να κολλήσει από πάνω, μετά πανάρισμα και μετά τηγάνι! Δε φαντάζεστε γεύση!! tip.3. Αν το μείγμα κολλάει, για να διευκολυνθείτε βάλτε λίγο λαδάκι στα χέρια σας ενώ πλάθετε.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Της Ασημένιας Μήλιου - Κεφτεδάκια νηστίσιμα Με ό,τι έχει το ντουλάπι!
  4. 4

    Όπως λέω πάντοτε, τα μπαχαρικά είναι ανάλογα με το τι σας αρέσει, ωστόσο οφείλω να πω πως τους ταιριάζει επίσης το κύμινο και το κάρυ, ως εναλλακτική λύση! Αν τους δοκιμάσετε αναμένω σχόλια κι εντυπώσεις! Σας εύχομαι καλή Σαρακοστή, υγεία και καθετί καλό στα σπιτικά σας!💋 (Φωτογραφίες και συνταγή : Ασημένια Μήλιου από την ομάδα μου : Με ό,τι έχει το ντουλάπι!)

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Της Ασημένιας Μήλιου - Κεφτεδάκια νηστίσιμα Με ό,τι έχει το ντουλάπι!
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Asimenia Miliou
Asimenia Miliou @Meotiexeitontoulapi
στις Παρασκευή 19 Μαρτίου 2021 21:20:06 UTC
ΜΥΤΙΛΗΝΗ - Ομάδα @Με ό,τι έχει το ντουλάπι! @Me oti exei to ntoulapi!
Δημοσιογράφος, κειμενογράφος, μανούλα, "πειραχτήρι"στην κουζίνα, δεν αφήνει συνταγή στην ησυχία της...που να μη βάλει την προσωπική της πινελιά!Το Νοέμβριο του 2018, δημιούργησε τη σελίδα και την ομάδα Με ό,τι έχει το ντουλάπι! : https://www.facebook.com/groups/775067139495274/η οποία στηρίχτηκε στη βασική της φιλοσοφία -στάση ζωής για τη δημιουργία και τη μαγειρική : δημιουργούμε με ό,τι έχουμε και όπως μπορούμε κάθε φορά!Στην ομάδα καμιά φορά "ξεδίνει" γράφοντας κείμενα, αφιερώματα, συμβουλές ευ ζην και εξωτερικεύοντας σκέψεις και συναισθήματα, μέσα από τη στήλη Stuff and Thoughts, που έχει αγαπηθεί πολύ!Με ό,τι έχει το ντουλάπι!! λοιπόν.....😉
Δες περισσότερα

Σχόλια (3)

Asimenia Miliou
Asimenia Miliou @Meotiexeitontoulapi
Σάββατο 14 Αυγούστου 2021 09:28:01 UTC
ευχαριστώ πάρα πολύ! Έμπνευση της στιγμής!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Κεφτές

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Χοιρινές μπριζόλες στο φούρνο με αρωματικά βότανα
  2. Κέικ με τρούφα και πρόβειο γιαούρτι
  3. Ψητές πατατούλες με αρωματικά
  4. Flat bread (επίπεδο ψωμί) ταψιού χωρίς ζύμωμα - χωρίς μίξερ ✨
  5. Κοτόπουλο με ψωμάκια - dumplings στον φούρνο ✨αμερικανικό casserole ✨
  1. Γλυκό σε ατομικό ποτήρι εύκολα και γρήγορα! 🍧🍧🍧
  2. Νηστίσιμο κέικ με κακάο, χωρίς ζάχαρη
  3. Νηστίσιμα μπισκότα με 3 υλικά
  4. Τέλειο κέικ με ζύμη μπισκότου με oreo και επικάλυψη
  5. Γλυκό ψυγείου νηστίσιμο και πολύ σοκολατένιο 😋😋😋
  1. Εύκολη πίτα με γέμιση κολοκύθα και φέτα
  2. Πατατόπιτα νηστίσιμη με χωριάτικο φύλλο🥔🥕🌶
  3. Πορτοκαλόπιτα 🍊🍊🍊
  4. Βραδινή απόλαυση!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14755993
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close