Cheesecake αλμυρό !!!

Θέλοντας να εκμεταλλευτώ κάτι κριτσίνια με χαρούπι που μου είχαν περισσέψει (συνταγή της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου, στην οποία αντί για βρώμη έβαλα muesli με αποξηραμένα φρούτα ) , έφτιαξα αυτό το ονειρεμένο cheesecake , που είναι όχι μόνο νόστιμο αλλά και υγιεινό ταυτόχρονα, χωρίς πολλές θερμίδες και λιπαρά . Δε μπορώ να περιγράψω πόσο νόστιμο έγινε .....Σας δίνω τα υλικά που έβαλα εγώ αλλά εσείς μπορείτε να το κάνετε με ότι υλικά επιθυμείτε και σας βρίσκονται στο σπίτι.
#μήναςδιατροφής #ΜηνΤοΠετάς
Cheesecake αλμυρό !!!
Θέλοντας να εκμεταλλευτώ κάτι κριτσίνια με χαρούπι που μου είχαν περισσέψει (συνταγή της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου, στην οποία αντί για βρώμη έβαλα muesli με αποξηραμένα φρούτα ) , έφτιαξα αυτό το ονειρεμένο cheesecake , που είναι όχι μόνο νόστιμο αλλά και υγιεινό ταυτόχρονα, χωρίς πολλές θερμίδες και λιπαρά . Δε μπορώ να περιγράψω πόσο νόστιμο έγινε .....Σας δίνω τα υλικά που έβαλα εγώ αλλά εσείς μπορείτε να το κάνετε με ότι υλικά επιθυμείτε και σας βρίσκονται στο σπίτι.
#μήναςδιατροφής #ΜηνΤοΠετάς
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Τρίβω τα κριτσίνια με το χέρι τα ανακατεύω με το ελαιόλαδο και τα στρώνω σε τσέρκι (20 εκ.διάμετρο).Ισιώνω, πατώντας καλά, με το πάτο ενός ποτηριού ή με κουτάλι.
- 2
Ανακατεύω τα υλικά για τη κρέμα τυριού και τη στρώνω πάνω στο μίγμα κριτσινιών.
- 3
Κόβω σε μικρά κομμάτια τα ντοματάκια και το κρεμμύδι.Τα ανακατεύω με τις ελιές και τη ρόκα.Φτιάχνω τη σάλτσα με τα υπόλοιπα υλικά και την ρίχνω κι αυτή.Ανακατεύω απαλά.
- 4
Στρώνω τη σαλάτα πάνω στα υπόλοιπα και βάζω στο ψυγείο για τουλάχιστον δύο ώρες να παγώσει καλά.Κατόπιν ξεφορμάρω και σερβίρω.
- 5
- 6
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



















Σχόλια (29)