CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Γρήγορο σνακ για όλες τις ώρες.. Γλυκιά κρέπα με τορτίγια ολικής, ταχίνι, μέλι και καρύδια ❤🦋
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Γρήγορο σνακ για όλες τις ώρες.. Γλυκιά κρέπα με τορτίγια ολικής, ταχίνι, μέλι και καρύδια ❤🦋

Γρήγορο σνακ για όλες τις ώρες.. Γλυκιά κρέπα με τορτίγια ολικής, ταχίνι, μέλι και καρύδια ❤🦋

🦋ΔήμητραΚ
🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177
Χανιά

Γρήγορο σνακ για όλες τις ώρες.. Γλυκιά κρέπα με τορτίγια ολικής, ταχίνι, μέλι και καρύδια ❤🦋

🦋ΔήμητραΚ
🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177
Χανιά
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

5 λεπτά
1 μερίδα
  • 1τορτίγια ολικής μεσαίου μεγέθους
  • 2 κουταλάκια του γλυκούταχίνι
  • 1 κουταλάκι του γλυκούμέλι
  • 3-4καρύδια χοντροκομμένα
  • ΛίγηΚανέλα Κεϋλάνης
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

5 λεπτά
  1. 1

    Αν θέλουμε πριν τη ζεσταίνουμε λίγο σε προθερμασμένη τοστιέρα για ένα λεπτό.
    Παίρνουμε τη πίτα και την ανοίγουμε σε ένα πιάτο. Επάνω απλώνουμε το ταχίνι μετά το μέλι και τα χοντροκομμένα καρύδια στο τέλος πασπαλίζουμε με Κανέλα Κεϋλάνης.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

🦋ΔήμητραΚ
🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177
στις Παρασκευή 23 Απρίλιος 2021 17:29:09 UTC
Χανιά
Cocinar es mi paz👩‍🍳.. y bailar me libera💃Η μαγειρική είναι η καλύτερη ψυχανάλυση.Κράτα στη ζωή σου μόνο ότι χαρίζει ήλιο στην ψυχή σου.❤ Amante del café/Λάτρης του καφέ☕
Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

Έλενα..♠️
Έλενα..♠️ @elena_corfu
Παρασκευή 23 Απρίλιος 2021 17:32:36 UTC
Γρήγορη νόστιμη κ υγιεινή ιδέα😉😉😍😍
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

κρέπα τορτίγια ολικής αλέσεως ταχίνι μέλι καρύδι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τσίλι κον κάρνε σε πιο ελληνική κι ελαφριά εκδοχή με λευκά φασόλια, κιμά κοτόπουλου & κολοκυθάκια ✨
  2. 👩‍🍳Πατατοσαλάτα🥔 με Πέστο Ρόσο🍅 και Αυγά!🥚
  3. Κοτομπουκιες με σος 🤍
  4. Φασολάκια δροσερά με μανιτάρια και άλλα λαχανικά
  5. Πατατοσαλάτα με αβοκάντο
  1. Κορμό μωσαϊκό με ζαχαρούχο
  2. Πανεύκολα κουλουράκια πορτοκαλιού
  3. Αρωματικό Carrot Cake (keto friendly)
  4. Κέικ καρότου με γλάσο τυρί κρέμα
  5. Μπισκότα μερέντας
  1. Μαρμελάδα μήλο🍎
  2. Λαζαράκια
  3. Δροσερό γλυκό με 3 υλικά σε 15 λεπτά
  4. Πίτσα με σπιτική ζύμη
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14914890
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close