CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σπανακόρυζο με σουπιές και κινόα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σπανακόρυζο με σουπιές και κινόα

Σπανακόρυζο με σουπιές και κινόα

syntagogo
syntagogo @syntagogo
veroia

Μεγάλη εβδομάδα και δεν τρώμε κρέας!!!
Σας έχω μια πραγματικά εύκολη συνταγή με λίγα υλικά που γίνεται στη χύτρα (φυσικά γίνεται και σε κατσαρόλα)

Μεγάλη εβδομάδα και δεν τρώμε κρέας!!!
Σας έχω μια πραγματικά εύκολη συνταγή με λίγα υλικά που γίνεται στη χύτρα (φυσικά γίνεται και σε κατσαρόλα)

Δες περισσότερα

Σπανακόρυζο με σουπιές και κινόα

syntagogo
syntagogo @syntagogo
veroia

Μεγάλη εβδομάδα και δεν τρώμε κρέας!!!
Σας έχω μια πραγματικά εύκολη συνταγή με λίγα υλικά που γίνεται στη χύτρα (φυσικά γίνεται και σε κατσαρόλα)

Μεγάλη εβδομάδα και δεν τρώμε κρέας!!!
Σας έχω μια πραγματικά εύκολη συνταγή με λίγα υλικά που γίνεται στη χύτρα (φυσικά γίνεται και σε κατσαρόλα)

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 1 κιλόσπανάκι
  2. 500 γρσουπιές (καθαρισμένες)
  3. 1 κούπαρύζι
  4. 1/4 της κούπαςκινόα
  5. 1κονκασέ
  6. 1κρεμμύδι
  7. Αλάτι
  8. Νερό
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Στη χύτρα βάζουμε όλα τα υλικά και ρίχνουμε τόσο νερό, όσο να τα σκεπάσουμε καλά.

  2. 2

    Βράζουμε για περίπου 20-25 λεπτά και έτοιμα :-)

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

syntagogo
syntagogo @syntagogo
στις Τετάρτη 28 Απρίλιος 2021 11:28:46 UTC
veroia
Είμαι η Γεωργία και η αγάπη μου για τη μαγειρική μου έδωσε κίνητρο να μπω στην ομάδα και να φτιάξω το δικό μου blog στο οποίο μπορείτε να βρείτε συνταγές syntagogo.gr !!! Επίσης μπορείτε να με βρείτε στο instagram με το ίσιο όνομα Syntagogo
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Παντζάρια με σάλτσα ταχίνι
  2. Αρακάς κοκκινιστός
  3. Ρυζόγαλο με γάλα αμυγδάλου
  4. Κεφτεδάκια Μανιταριών
  5. Τραχανάς ξινός με φέτα😋
  1. Τσουρέκια με ζαχαρούχο γεμάτα αρώματα, μαχλέπι και κακουλέ 🍊❤🦋
  2. Καλαμαράκια με ρύζι και σπανάκι. 🦑
  3. Πασχαλινή αυγοσαλάτα by cook mentors!!!
  4. Αλμυρά μάφινς με τυρί, αλλαντικά και μυζήθρα
  5. Τούρτα χωρίς ζάχαρη (νηστίσιμη)
  1. Γλυκοπατάτες φούρνου
  2. Καλαμαράκια με ρύζι και σπανάκι. 🦑
  3. Πατάτες Βομβάης
  4. Τα μπισκότα των γενεθλίων, του Βασιλιά την Ολλανδίας
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14940353
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close