Μανιτάρια με λαχανικά
Ομολογώ πως δεν περίμενα το συγκεκριμένο γεύμα να βγει τόσο γευστικό, κι όμως με διέψευσε, διότι βγήκε εκπληκτικό!
Αποδίδει περίπου 22 γρ. φυτική πρωτεΐνη, υψηλό σε φυτικές ίνες και το μόνο σίγουρο... πεντανόστιμο!
Πάμε να το δούμε
Μανιτάρια με λαχανικά
Ομολογώ πως δεν περίμενα το συγκεκριμένο γεύμα να βγει τόσο γευστικό, κι όμως με διέψευσε, διότι βγήκε εκπληκτικό!
Αποδίδει περίπου 22 γρ. φυτική πρωτεΐνη, υψηλό σε φυτικές ίνες και το μόνο σίγουρο... πεντανόστιμο!
Πάμε να το δούμε
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αφού έχουμε κάνει την προεργασία για τον καθαρισμό των μανιταριών και τα σχετικά, ρίχνουμε σε ένα τηγάνι τα μανιτάρια μαζί με τα λαχανικά και όλα τα υλικά, σε δυνατή φωτιά, για 20-25 λεπτά.
- 2
Ανακατεύουμε να μην κολλήσουν και σε γενικές γραμμές αφήνουμε να μαγειρευτούν μόνα τους.
- 3
Έπειτα από μερικά λεπτά, θα έχουμε ένα έτοιμο και θρεπτικό γεύμα στα χέρια μας, καλή απόλαυση!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (3)