Σοκολατάκια μπανάνα-φυστικοβούτυρο 🍌
🍌Οι μεγαλύτεροι παραγωγοί μπανανων στον κόσμο το 2017 ήταν η Ινδία κι η Κίνα,οι οποίες μαζί αντιπροσώπευαν περίπου το 38% της συνολικής παραγωγής.
🍌Η λέξη μπανάνα θεωρείται ότι είναι προέλευση της Δυτικής Αφρικής,πιθανως από την Wolof λέξη banaana, και πέρασε στα αγγλικά μέσω της ισπανικής και πορτογαλικής γλώσσας.
🍌Οι ωμές μπανάνες(χωρίς τη φλούδα) είναι 75% νερο,23% υδατάνθρακες,1% πρωτεϊνη και περιέχουν αμελητέα λιπαρά.
🍌Καλλιεργούνται σε 135 χώρες,κυρίως για τον καρπό τους, και σε μικρότερο βαθμό για να κάνουν κρασί μπανάνα και μπύρα μπανάνα και ως καλλωπιστικά φυτά.
🍌Ο Ιούλιος Βερν παρουσιάζει τις μπανάνες στους αναγνώστες του με λεπτομερείς περιγραφές στο Around the World in Eighty Days (1872).
🍌Οι καλλιέργειες μπανάνας είναι ευάλωτες στην καταστροφή από ισχυρούς ανέμους, όπως τροπικές καταιγίδες ή κυκλώνες.
🍌Τα άτομα με αλλεργία στο λάτεξ μπορεί να εμφανίσουν αντίδραση στις μπανάνες.
🍌Οι ίνες μπανάνας χρησιμοποιούνται στην παραγωγή χαρτιού μπανάνας.
✓Πληροφοριες από τη Βικιπαίδεια.-Στέλλα
#Επιδόρπια
#Σπιτικό
Σοκολατάκια μπανάνα-φυστικοβούτυρο 🍌
🍌Οι μεγαλύτεροι παραγωγοί μπανανων στον κόσμο το 2017 ήταν η Ινδία κι η Κίνα,οι οποίες μαζί αντιπροσώπευαν περίπου το 38% της συνολικής παραγωγής.
🍌Η λέξη μπανάνα θεωρείται ότι είναι προέλευση της Δυτικής Αφρικής,πιθανως από την Wolof λέξη banaana, και πέρασε στα αγγλικά μέσω της ισπανικής και πορτογαλικής γλώσσας.
🍌Οι ωμές μπανάνες(χωρίς τη φλούδα) είναι 75% νερο,23% υδατάνθρακες,1% πρωτεϊνη και περιέχουν αμελητέα λιπαρά.
🍌Καλλιεργούνται σε 135 χώρες,κυρίως για τον καρπό τους, και σε μικρότερο βαθμό για να κάνουν κρασί μπανάνα και μπύρα μπανάνα και ως καλλωπιστικά φυτά.
🍌Ο Ιούλιος Βερν παρουσιάζει τις μπανάνες στους αναγνώστες του με λεπτομερείς περιγραφές στο Around the World in Eighty Days (1872).
🍌Οι καλλιέργειες μπανάνας είναι ευάλωτες στην καταστροφή από ισχυρούς ανέμους, όπως τροπικές καταιγίδες ή κυκλώνες.
🍌Τα άτομα με αλλεργία στο λάτεξ μπορεί να εμφανίσουν αντίδραση στις μπανάνες.
🍌Οι ίνες μπανάνας χρησιμοποιούνται στην παραγωγή χαρτιού μπανάνας.
✓Πληροφοριες από τη Βικιπαίδεια.-Στέλλα
#Επιδόρπια
#Σπιτικό
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε να λιώσουμε τις κουβερτούρες σε Μπεν-Μαρί όπως στη συμβουλή ή τις λιώνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων (ΠΡΟΣΟΧΗ: ΠΟΤΕ ΣΕ ΤΣΙΓΚΙΝΟ ΠΙΑΤΟ).
- 2
Κατά τη διάρκεια που λιώνουμε τις κουβερτούρες, λιώνουμε τη μπανάνα με ένα πιρούνι σε πουρέ.
- 3
Όταν έχουν λιώσει οι κουβερτούρες ξεκινάμε να φτιάχνουμε τα σοκολατάκια μας:
- 4
Απλώνουμε λίγη κουβερτούρα στη λαδόκολλα ή στο δίσκο και βάζουμε λίγο από τον πουρέ μπανάνας κι από πάνω 1/2 κουταλάκι του γλυκού φυστικοβούτυρο. Ξαναβάζουμε λίγη κουβερτούρα να "κλείσει" το σοκολατάκι από όλες τις μεριές και όταν τελειώσει ο πουρές μπανάνας βάζουμε το δίσκο με τα σοκολατάκια στο ψυγείο για τουλάχιστον 30-40', ώσπου να σφίξει η σοκολάτα και να παγώσουν τα σοκολατάκια.
- 5
Όταν είναι έτοιμα απολαμβάνουμε!!!😃
- 6
Και με φυστικοβούτυρο μόνο:
- 7
...αλλά και με ταχίνι (ροδι-κρανμπερι:)
Συμβουλές
Cooksnaps
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (2)