Στιφάδο με λάχανο

🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐
🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 @cooking_is_fun
Ελλαδα

❇️Στην Κύπρο το λάχανο είναι γνωστό ως κραμπι.
💠Μια λαχανόσουπα με μανιτάρια τρώγεται παραδοσιακά στη Πολωνία την παραμονή της πρωτοχρονιάς και την Ανάσταση.
🌸Το λάχανο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και ανόργανα στοιχεία απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος .
🪷Υπάρχουν διάφορες ομάδες ποικιλιών λάχανου,καθεμία από τις οποίες περιλαμβάνει πολλές ποικιλίες:
•Savoy –Χαρακτηρίζεται από πτυχωμένα ή σγουρά φύλλα,ήπια γεύση και τρυφερή υφή.
•Ανοιξιάτικα χόρτα (Brassica oleracea)-Συνήθως κομμένα σε φέτες και στον ατμό.
•Πράσινο–Ανοιχτό έως σκούρο πράσινο, έχει ελαφρώς μυτερά κεφάλια.
•Κόκκινο –Λεία κόκκινα φύλλα, που χρησιμοποιούνται συχνά για τουρσί ή βράσιμο.
•Λευκό, που ονομάζεται επίσης ολλανδικό-Λεία, ανοιχτοπράσινα φύλλα.
🌼Στη Βενεζουέλα συνηθίζεται να το καταναλώνουν σε χοτ ντογκ.
🏵️Ο χυμός κόκκινου λάχανου είναι πλούσιος σε ανθοκυανίνη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως δείκτης pH.
✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.-Στελλα

Στιφάδο με λάχανο

3 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

❇️Στην Κύπρο το λάχανο είναι γνωστό ως κραμπι.
💠Μια λαχανόσουπα με μανιτάρια τρώγεται παραδοσιακά στη Πολωνία την παραμονή της πρωτοχρονιάς και την Ανάσταση.
🌸Το λάχανο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και ανόργανα στοιχεία απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος .
🪷Υπάρχουν διάφορες ομάδες ποικιλιών λάχανου,καθεμία από τις οποίες περιλαμβάνει πολλές ποικιλίες:
•Savoy –Χαρακτηρίζεται από πτυχωμένα ή σγουρά φύλλα,ήπια γεύση και τρυφερή υφή.
•Ανοιξιάτικα χόρτα (Brassica oleracea)-Συνήθως κομμένα σε φέτες και στον ατμό.
•Πράσινο–Ανοιχτό έως σκούρο πράσινο, έχει ελαφρώς μυτερά κεφάλια.
•Κόκκινο –Λεία κόκκινα φύλλα, που χρησιμοποιούνται συχνά για τουρσί ή βράσιμο.
•Λευκό, που ονομάζεται επίσης ολλανδικό-Λεία, ανοιχτοπράσινα φύλλα.
🌼Στη Βενεζουέλα συνηθίζεται να το καταναλώνουν σε χοτ ντογκ.
🏵️Ο χυμός κόκκινου λάχανου είναι πλούσιος σε ανθοκυανίνη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως δείκτης pH.
✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.-Στελλα

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

40'το λιγότερο
τουλάχιστον 3 μ
  1. 1 φλιτζάνι του καφέλάχανο
  2. 4ντοματίνια
  3. 1ντομάτα 🍅 μεσαίου μεγέθους
  4. 14κρεμμύδια για στιφάδο
  5. 1/2 φλιτζάνι του καφέπουμαρό
  6. 1 πρέζαπιπέρι
  7. 2 πρέζεςαλάτι
  8. 1 φλιτζάνι του τσαγιούελαιόλαδο
  9. 1 φλιτζανι του καφένερό για αρχή + μετά ξαναβάζουμε όταν δούμε ότι χρειαστεί

Οδηγίες μαγειρέματος

40'το λιγότερο
  1. 1

    Αρχικά πλένουμε λίγο το λάχανο και το κόβουμε σε λεπτά στικς ίσου μεγέθους και πάχους.

  2. 2

    Καθαρίζουμε τα κρεμμυδάκια για στιφάδο και τα αφήνουμε στην άκρη.

  3. 3

    Βάζουμε το λάχανο σε μια κατσαρόλα με το ελαιόλαδο και ανάβουμε το μάτι σε δυνατή φωτιά και τοποθετούμε πάνω. Εγώ πρώτα έβαλα το νερό και μετά το λάδι (και μετά όταν χρειαζόταν νερό ξαναεβαλα). Δεν έχει διαφορά πάντως.

  4. 4

    Πλένουμε τα ντοματίνια και τη ντομάτα και τα ψιλοκόβουμε. Αφήνουμε στην άκρη μέχρι να τα χρειαστούμε.

  5. 5

    Προσθέτουμε τα κρεμμυδάκια στο φαγητό και σκεπάζουμε με το καπάκι. Αν δούμε ότι χρειάζεται να προσθέσουμε νερό, προσθέτουμε.

  6. 6

    Ρίχνουμε και την ντομάτα και τα ντοματίνια που ψιλοκοψαμε και το πουμαρό και ανακατεύουμε.

  7. 7

    Αλατοπιπερώνουμε και δοκιμάζουμε να δούμε αν μας αρέσει στο αλάτι. Αν είναι του γούστου μας το παραπάνω προσθέτουμε αλάτι.Αν το νερό έχει εξατμιστεί ή κοντεύει προσθέτουμε κι άλλο νερό.

  8. 8

    Δοκιμάζουμε να δούμε αν το λάχανο είναι έτοιμο. Αν έχει ψηστει ή κοντεύει σβήνουμε το μάτι και αφήνουμε να κάνει πάνω στο ζεστό μάτι το υπόλοιπο ψήσιμο.Αν πάλι θέλει αρκετό χρόνο ακόμα το αφήνουμε να ψηστει πάνω στο αναμμένο μάτι.

  9. 9

    Σερβίρουμε ζεστό με συνοδεία πουρέ πατάτας, πατάτας βραστης, κοκκινιστης, ρυζιού ή ότι άλλο θέλουμε.

  10. 10

    Καλή όρεξη!!!😀

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐
στις
Ελλαδα
Μπορείτε να κάνετε και subscribe στο κανάλι μου miss Marmelade (πώς αλλιώς θα το λέγανε,Μήτσουλα;🤣) για περισσότερες συνταγές,με κατατοπιστικό βίντεο.😀Subscribe if you want to my YouTube channel miss Marmelade for more informative recipes.😀https://youtu.be/sO8q2Summpc
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές