Φάβα με γλασαρισμένο χταπόδι

Δεν χρειάζεται να είναι καλοκαίρι για να φτιάξεις χταποδάκι και να γευτείς τη νοστιμιά του!
Το παντρεύουμε με την αρχοντική φάβα ένα υπέροχο όσπριο το οποίο, δυστυχώς είναι πολύ παρεξηγημένο 🤷♀️
Εμένα μ' αρέσει πάρα πολύ και την φτιάχνω συχνά, με πολλές παραλλαγές!!!
#Ημερολόγιο2023
#ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω
#θρεπτικό #λαχανικά #φάβα
#χταπόδι #υγιεινό
Φάβα με γλασαρισμένο χταπόδι
Δεν χρειάζεται να είναι καλοκαίρι για να φτιάξεις χταποδάκι και να γευτείς τη νοστιμιά του!
Το παντρεύουμε με την αρχοντική φάβα ένα υπέροχο όσπριο το οποίο, δυστυχώς είναι πολύ παρεξηγημένο 🤷♀️
Εμένα μ' αρέσει πάρα πολύ και την φτιάχνω συχνά, με πολλές παραλλαγές!!!
#Ημερολόγιο2023
#ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω
#θρεπτικό #λαχανικά #φάβα
#χταπόδι #υγιεινό
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε πολύ καλά τα πλοκάμια του χταποδιού.
Σε κατσαρόλα βράζουμε σε μέτρια φωτιά το χταπόδι με τις δάφνες, τα πιπέρια και το κρασί.
Αφήνουμε να μαλακώσει με κλειστό καπάκι για 40-50 λεπτά. - 2
Για τη σάλτσα:
Σε τηγάνι προσθέτουμε λίγο λάδι, ολόκληρο το σκόρδο και το δεντρολίβανο.
Βάζουμε τα πλοκάμια να σοταριστούν και σβήνουμε με το κρασί και το ξύδι βαλσάμικο.
Αφαιρούμε το σκόρδο και το δεντρολίβανο.
Αφήνουμε να εξατμιστεί το αλκοόλ και προσθέτουμε θυμάρι φρέσκο, αλατοπιπερώνουμε, βάζουμε την κρέμα βαλσάμικο και συνεχίζουμε το ψήσιμο μέχρι να γλασάρει. - 3
Όση ώρα βράζει το χταπόδι, πλένουμε τη φάβα και σοτάρουμε με το ελαιόλαδο, το κρεμμύδι και το καρότο.
Ρίχνουμε τη φάβα, τον κουρκουμά και σοτάρουμε για 1 λεπτό.
Έπειτα προσθέτουμε το ζεστό νερό και το ζωμό λαχανικών. - 4
Μόλις πάρει βράση, ξαφρίζουμε αν χρειάζεται και χαμηλώνουμε τη φωτιά μέχρι η φάβα να χυλώσει και να απορροφήσει όλο το νερό.
Παίρνουμε το ραβδομπλέντερ, αλατοπιπερώνουμε, ρίχνουμε το χυμό λεμονιού και πολτοποιούμε.
Αν χρειάζεται προσθέτουμε επιπλέον ελαιόλαδο. - 5
Συνθέτουμε τη φάβα με το χταπόδι και σερβίρουμε!!
Καλή επιτυχία και καλή απόλαυση με τους αγαπημένους σας.
🙋♀️🤗😘🥰🤪❤
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Χταποδοκεφτέδες με φάβα Χταποδοκεφτέδες με φάβα
Πηγή πρωτεΐνης, νηστίσιμη και πεντανόστιμη συνταγή!! Είπα να πειράξω λίγο την κλασική φάβα και να της δώσω μια εσάνς πιο Ανατολίτικη!!😋😋😋❤❤#νηστίσιμο #χταποδι #κεφτέδες #φαβα Lilian Apostolopoulou -
Χειμωνιάτικη φάβα Χειμωνιάτικη φάβα
Η φάβα είναι ένα παρεξηγημένο όσπριο αλλά με μεγάλη διατροφική αξία.Δοκιμάστε τη#Ημερολόγιο2025 ΑΜΑΛΙΑ -
✓ Φάβα με χταπόδι κοκκινιστό ✓ Φάβα με χταπόδι κοκκινιστό
#κυρίωςγεύμα #όσπρια #θαλασσινά #νηστίσιμα #ποδιά2025 #φάβα#8Ε #21Ε1 #42Ε Ελβίρα Νίνη Ντούνη -
Φάβα με φιλέτο κοτόπουλο Φάβα με φιλέτο κοτόπουλο
#2020 #τρίγωνοΗ φάβα στην Ελλάδα παρασκευάζεται από το όσπριο λαθούρι σε άλλες χώρες παρασκευάζεται είτε από αποξηραμένους σπόρους όπως αρακά είτε από ποικιλίες του όσπριο λαθούριMamamia
-
Χταπόδι κρασάτο 🐙 Χταπόδι κρασάτο 🐙
Το ότι το χταποδάκι είναι ο τέλειος μεζές για ουζάκι το ξέρουν όλοι, αλλά ότι είναι και τόσο εύκολο και απλό να το φτιάξεις ίσως όχι και όλοι!!! ( το χταποδάκι από τις διακοπές μας όπως το φτιάχνει η μαμά μου) 🥰🧿💙🇬🇷 Sophia -
Φάβα σούπα Φάβα σούπα
#Τετάρτη σήμερα και έχουμε όσπρια. Φάβα είναι εύκολο, χορταστικό και οικονομικό. #ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω Στέλλα -
Πλοκάμια χταποδιού με λαδόκολλα στον φούρνο Πλοκάμια χταποδιού με λαδόκολλα στον φούρνο
Καθαρά Δευτέρα σήμερα οπότε το χταπόδι, οι γαρίδες, τα καλαμαράκια έχουν την τιμητική τους.. Εδώ θα δούμε μια συνταγή για σούπερ μαλακό χταπόδι 🐙 Πετρος Καραγιαννης -
Χταπόδι με ζυμαρικό ολικής Χταπόδι με ζυμαρικό ολικής
Το χταπόδι με ζυμαρικό ολικής είναι νοστιμότατος συνδυασμός! Το χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι είναι κλασικό νηστίσιμο πιάτο. Εδώ το μαγειρεύουμε με ζυμαρικό ολικής για καλύτερο γλυκαιμικό δείκτη. icooktoheal.com Υγιεινές συνταγές -
Χταπόδι με σαλάτα κόκκινες φακές Χταπόδι με σαλάτα κόκκινες φακές
Χταπόδι με σαλάτα φάβα - ταμπουλέ με κόκκινες σπασμένες φακές και ντομάτα συνοδευόμενη από νηστίσιμη ποικιλία.Λίγα μυστικά ακόμαΕντυπωσιακό και νηστήσιμο, ιδανικό για Καθαρή Δευτέρα. Στυλιανός Βάσσης -
Χταποδάκι με λαδόξυδο Χταποδάκι με λαδόξυδο
Κρατήστε μερικά πλοκάμια από βρασμένο χταπόδι (όπως εδώ: Χταποδάκι με καρότο https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5542002-xtapodaki-me-karoto) και δοκιμάστε αυτήν την απλή εκδοχή. Μιαμμμμ!!! 😊😊😊 #νηστίσιμο Ρούλα Λάββα -
Κρασάτο καραμελωμένο χταπόδι 🐙 Κρασάτο καραμελωμένο χταπόδι 🐙
Αυτή η συνταγή είναι του συζύγου που επίσης αγαπά την μαγειρική. Μου την έμαθε και την εξέλιξα οπότε είναι κυριολεκτικά μαγειρικο μας παιδί! 😁 Πεντανόστιμο κρασάτο χταπόδακι, αρωματικό και καραμελωμένο. Μην σας ξενίζει η αναλογία των υλικών, το χταπόδι τις τραβάει και του πάνε. Αυτή η συνταγή έχει δωθεί χαλαρά σε πάνω από πενήντα άτομα. Σόγια, φίλους, γείτονες, μάγειρες, μαμάδες συμμαθητών, Αγγλους, Αμερικανούς και δεν θυμάμαι που αλλού. Επειδή βαρέθηκα πια να την λέω 😄, τώρα απλά θα τους παραπέμπω στο cookpad να γλυτώνω! 😆 #νηστίσιμα #Σαρακοστή Nemi
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (4)