Έμπνευση της στιγμής 🙏🏻♥️🙏🏻♥️

Κόκκινες πιπεριές... το ελιξήριο της ζωής. Η κατανάλωση της πιπεριάς μπορεί να μας βοηθήσει να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας, ενώ συμβάλει στην πρόληψη λοιμώξεων, καρδιαγγειακών νοσημάτων, παθήσεων των αρθρώσεων, οφθαλμολογικών παθήσεων και γενικότερα, βελτιώνει την υγεία και διατηρεί ισχυρό το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Γενικότερα, οι πιπεριές όλων των χρωμάτων είναι πλούσιες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, σε φυλλικό οξύ, βιταμίνη Α και C, λυκοπένιο, καθώς και καροτενοειδή. Έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, με αποτέλεσμα να συμβάλλουν στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων και στην αντιγήρανση. Με αυτή την συνταγή σας εγγυούμαι ότι θα τις φτιάχνεται στο πι και φι γιατί δεν χρειάζεται η ταλαιπωρία του ψησίματος στον φούρνο και του ξεφλουδίσματος. Το μόνο που θα χρειασθεί μια κατσαρόλα....

Μπορείτε να το συνοδεύσετε με ζυμαρικό της αρεσκείας σας,εγώ τα συνόδευσα με φιογκάκια και άλλη παραλλαγή με ρύζι. Ένα εύκολο φαγητό και νόστιμο.Στο πάρακάτω λίνκ του προσωπικού μου μπλόγκ, θα βρείτε πολλές ακόμα συνταγές και tipshttps://potsandpanos.blogspot.com/

Πρέπει να την δοκιμάσετε! ΕΙΝΑΙ ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΗ ΚΑΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΕΥΚΟΛΗ! 😋 Σερβιρισμένη πάνω σε φρέσκο ψωμί ή φρυγανιά είναι ό,τι καλύτερο! #πιπεριές #πιπεριέςΦλωρίνης #τηγανιά #εύκολο #σαρακοστή #νηστίσιμο #νόστιμο #γρήγορο

Ένα εύκολο και γρήγορο φαγητό βασισμένο σε μια συνταγή του Βαγγέλη Δρίσκα. Τροποποίησα τη συνταγή ώστε να είναι low carb.

Πρώτη φορά το πήρα αυτό το ψάρι. Το είδα στα κατεψυγμένα και μου άρεσε που δεν έχει καθόλου κόκαλα. Εύκολο και πολύ νόστιμο 😋 😋#ψάρι#εύκολο#γρήγορο

Απο τοτε που τις δοκίμασα τις προτιμώ...ειναι πολύ γλυκές και τρώγονται ευχάριστα#κόκκινο

Πατάτες πεντανόστιμες με τέλειο κοτόπουλο για να γλύφετε τα δάχτυλα σας!Λίγα μυστικά ακόμαΜην λυπηθείτε τα μπαχαρικά! Αν σας αρέσουν τα καυτερά προσθέστε λίγο μπουκοβο παραπάνω! Γίνεται τέλειο!