#πρωινό#φρούτα 🍌🍓🍒🍍🥝

Φίλη των Oreos δεν είμαι, αρέσουν όμως σε όλους τους άλλους κι έτσι πειραματίζομαι που και που - συνήθως για χάρη του καλού μου!Στην αρχική πρόταση, διαχωρίζουν τα μπισκότα από τη γέμιση και τη λιώνουν μετά αντί για γλάσο. Εγώ έλιωσα τα μπισκότα ολόκληρα και μετά πρόσθεσα φυτική πραλίνα.➖ Στα αρνητικά τους είναι ότι δεν βγαίνουν ιδιαίτερα αφράτα και δεν είναι ωραία - για μένα τουλάχιστον - αφού κρυώσουν εντελώς.➕ Είναι όμως μια ωραία γρήγορη λύση γι' αυτούς που τους αρέσουν τα Oreos, αλλά θέλουν και κάτι το διαφορετικό.Tags:#ΔιεθνήςΠοδιά24#Αγώνες(Επιδόρπιο: μπισκότα Oreo ✅)

Τα πρωινά του Σαββατοκύριακου είναι φτιαγμένα για να τρώμε pancakes! Η συγκεκριμένη συνταγή με μπανάνα και βρώμη είναι από τις πιο νόστιμες και υγιεινές που υπάρχουν και συνοδεύεται τέλεια από φυσικό χυμό φρούτων!

Παραλλαγή της αγαπημένης μου συνταγής "Pancakes" από @Sitronella, που φτιάχνω από τότε που δημοσιεύτηκε...!Ευχαριστώ θερμά!! 🩷🩷🩷Tags:#Express#Τηγανητά#Γρήγορα#Σταγρήγορα#Πρωινό#Brunch#Κροκέτες

Τα πιο εύκολα pancakes φούρνου χωρίς γάλα, χωρίς τηγάνισμα θα τα βρεις σε αυτή την συνταγή! Οι τηγανίτες ή pancakes είναι το πιο εύκολο και γευστικό πρωινό. Αν δεν έχεις γάλα ή αν δεν το προτιμάς σου έχω μια συνταγή που θα λατρέψεις.

Άλλος ένας φανταστικός συνδυασμός για Pancakes, που το μόνο που χρειάζονται για να γίνουν λαχταριστά είναι φαντασία, αφού με κάθε υλικό γίνονται απλά απίθανα #μηντοπετάς #επιδόρπιο #γλυκό #νηστίσιμο

Υγιεινά pancakes με μπανάνες για ένα #θρεπτικό και #υγιεινό #πρόγευμα γεμάτο #ενέργεια! Μόνο με 3 βασικά υλικά (μπανάνα, αυγό, αλεύρι ολικής άλεσης)!Λίγα μυστικά ακόμαΜπορείτε να γαρνίρετε τα pancakes με λίγες μπανάνες  κομμένες από πάνω, λίγη επιπλέον κανέλα και 1 κ.γ maple syrup για περισσότερη γεύση!#χωρίςζάχαρη #παιδί #μωρό

🥥 Μια ώριμη καρύδα ζυγίζει περίπου 1,44 κιλά.🥥 Έχει πολιτιστική και θρησκευτική σημασία σε πολλές κοινωνίες που χρησιμοποιείται.🥥 Σε εύφορα μέρη, ένας ψηλός κοκοφοίνικας μπορεί να αποφέρει έως και 75 καρπούς ανά έτος, αλλά πιο συχνά αποδίδει λιγότερο από 30, κυρίως λόγω της κακής πολιτιστικής πρακτικής.🥥 Λαμβάνοντας υπόψη την ύπαρξη των κατάλληλων συνθηκών καλλιέργειας του κοκοφοίνικα, το δέντρο παράγει τον πρώτο καρπό του στα έξι με δέκα χρόνια του και χρειάζεται 15 με 20 χρόνια για να φτάσει στο αποκορύφωμα της παραγωγής του.🥥 Η καρύδα παρέχει τροφή, καύσιμα, καλλυντικά, λαϊκή ιατρική και οικοδομικά υλικά, μεταξύ πολλών άλλων χρήσεων.🥥 Η εσωτερική σάρκα του ώριμου σπόρου, καθώς και το γάλα καρύδας που εξάγεται από αυτόν, αποτελούν τακτικό μέρος της διατροφής πολλών ανθρώπων στις τροπικές και υποτροπικές περιοχές.🥥 Οι ώριμες καρύδες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βρώσιμοι σπόροι ή να επεξεργασθούν για λάδι και φυτικό γάλα από τη σάρκα, κάρβουνο από το σκληρό κέλυφος και κοκοφοίνικα από το ινώδες φλοιό.🥥 Ο γλυκός χυμός καρύδας μπορεί να γίνει ποτό ή να ζυμωθεί σε κρασί φοίνικα ή ξύδι καρύδας.🥥 Τα σκληρά κοχύλια, οι ινώδεις φλοιοί και τα μακριά πτερωτά φύλλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως υλικό για την κατασκευή μιας ποικιλίας προϊόντων για επίπλωση και διακόσμηση.✓Πληροφορίες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#Σνακ#Επιδόρπια#Πρωινό#Παιδί

Πανεύκολη και πεντανόστιμη !! 🤤🤤

Γιατί τα pancakes μπορούν να είναι και υγιεινά! #2020

Ένα εύκολο και υγιεινό σνακ για βρέφη και παιδιά. Έβαλα ότι μπορεί να φάει ο μικρός μου, καθώς ακόμα είμαστε στην εισαγωγή τροφών. Μπορεί κάλλιστα κάποιος να προσθέσει γάλα ή γιαούρτι και να προσαρμόσει τις ποσότητες!#μπανάνα #blw #παιδικη #διατροφή #υγιεινό #εύκολο #γρήγορο #παιδι #μωρο