CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σολομός στο φούρνο με λαχανικά!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σολομός στο φούρνο με λαχανικά!

Σολομός στο φούρνο με λαχανικά!

𝑪𝒉𝒓𝒊𝒔𝒂
𝑪𝒉𝒓𝒊𝒔𝒂 @happinessishomemade_

Pcos accepted 🤞

Pcos accepted 🤞

Δες περισσότερα

Σολομός στο φούρνο με λαχανικά!

𝑪𝒉𝒓𝒊𝒔𝒂
𝑪𝒉𝒓𝒊𝒔𝒂 @happinessishomemade_

Pcos accepted 🤞

Pcos accepted 🤞

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 2 φέτεςφρέσκο σολομό
  • 4 μέτριεςπατάτες
  • 1 πακέτοφρέσκα μανιτάρια
  • 1καρότο
  • 1κρεμμύδι
  • 1/2γλυκοπατάτα
  • 1κολοκύθι
  • 1/2κόκκινη πιπεριά
  • Ψιλοκομμένο μαϊντανό
  • Για την μαρινάδα:
  • 4 κ.σελαιόλαδο
  • Σκόνη σκόρδο
  • Σκόνη Τζίντζερ
  • Κουρκουμά
  • Χυμό από 1 λεμόνι
  • 2 κ.σμουστάρδα απαλή
  • αλάτι-πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Πλένουμε και κόβουμε κυβάκια τα λαχανικά μας. Τα βάζουμε σε ένα ταψί αφού πρώτα στρώσουμε ένα κομμάτι αντικολλητικό χαρτί.

  2. 2

    Αλατο-πιπερώνουμε καλά -καλά τα λαχανικά μας και ρίχνουμε περίπου 2 ποτήρια νερό στο ταψάκι.

  3. 3

    Βάζουμε το ταψί στο φούρνο στους 200⁰C για περίπου 20' (ανάλογα τον φούρνο).

  4. 4

    Όσο τα λαχανικά ψήνονται στον φούρνο, βάζω σε ένα μπολ όλα τα υλικά για την μαρινάδα, τα ανακατεύω και βάζω στο μπολ και τον σολομό.

  5. 5

    Αφού περάσουν τα 20' που 'ναι τα λαχανικά στον φούρνο, προσθέτω στο ταψάκι και το ψάρι και περιχύνω με την υπόλοιπη μαρινάδα.

  6. 6

    Ψήνω για 15'-20' το πολύ.

  7. 7

    Καλή όρεξη!!!🤤

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

𝑪𝒉𝒓𝒊𝒔𝒂
𝑪𝒉𝒓𝒊𝒔𝒂 @happinessishomemade_
στις Κυριακή 07 Ιανουάριος 2024 01:58:24 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σολομός ψητός λαχανικά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σοκολατένιες βαφλίτσες
  2. Μαρμελάδα - Ζελέ Δυόσμου (Mint Jelly)
  3. Ψωμάκια για σάντουιτς 😁
  4. Δροσερό γλυκό με φράουλες κ 🍫 σοκολάτα!!!!
  5. 🥗Σαλάτα πεπόνι ντοματίνια προσούτο!
  1. Κρέπες με σπανάκι και φέτα στο φούρνο
  2. Βασιλόπιτα κέικ χωρίς μίξερ
  3. Τούρτα σεράνο με σαβαγιάρ
  4. Cookies με βρώμη
  5. Τούρτα με μήλο και κανέλα
  1. Μπακλαβάς με αμύγδαλα και καρύδια, χωρίς ζάχαρη
  2. Οικονομικό κέρασμα-μπαλάκια
  3. Βινεγκρέτ για σαλάτα Ceasar
  4. Κρέπες με σπανάκι και φέτα στο φούρνο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/17213765
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close