Σπιτική τυροκαυτερή
Συνταγή + βοήθεια 🤖-Εκτέλεση - Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη Μια πανεύκολη, γρήγορη και παραδοσιακή τυροκαυτερή με ελάχιστα υλικά που θα απογειώσει κάθε μεζέ στο τραπέζι σας. #φέτα #πιπεριές #Τρίτη #μεζές #εύκολο #υγιεινό #ορεκτικό #4υλικά #cookpadgreece #τυροκαυτερή #φέτα #πιπεριά #ξύδι #ελαιόλαδο #πικάντικο #γρήγορο #πρωτεϊνη #ντιπ #σπιτικό
Σπιτική τυροκαυτερή
Συνταγή + βοήθεια 🤖-Εκτέλεση - Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη Μια πανεύκολη, γρήγορη και παραδοσιακή τυροκαυτερή με ελάχιστα υλικά που θα απογειώσει κάθε μεζέ στο τραπέζι σας. #φέτα #πιπεριές #Τρίτη #μεζές #εύκολο #υγιεινό #ορεκτικό #4υλικά #cookpadgreece #τυροκαυτερή #φέτα #πιπεριά #ξύδι #ελαιόλαδο #πικάντικο #γρήγορο #πρωτεϊνη #ντιπ #σπιτικό
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ψήνουμε τις πιπεριές στον φούρνο στους 200 βαθμούς Κελσίου αέρα.
Τις ξεφλουδίζουμε αφαιρούμε τα σπόρια και τις ψιλοκόβουμε.
Τις πολτοποιούμε στο ράβδο μίξερ μαζί με το λάδι και το ξύδι.
- 2
Ρίχνουμε τον πολτό τους στην τριμμένη φέτα.
Φοράμε γάντι, και ζυμώνουμε μέχρι να έχουμε ένα μείγμα σαν αλοιφή.
Σερβίρουμε, συνοδεύοντας με δροσερές φέτες ντομάτας, ελιές, φρυγανισμένο ψωμί, ή πίτες.
- 3
📊 Διατροφική Αξία(Ανά μερίδα - Υπολογισμός για 3 μερίδες)
🔥 Θερμίδες: 260 kcal
🌾 Υδατάνθρακες: 2g
🥩 Πρωτεΐνες: 9g
🥑 Λιπαρά: 24g (κυρίως μονοακόρεστα από το ελαιόλαδο και κορεσμένα από τη φέτα)
🥦 Φυτικές Ίνες: 0.5g
🍅 Βιταμίνες & Μέταλλα: Πλούσια σε Ασβέστιο (από τη φέτα), Βιταμίνη C και Καψαϊκίνη (από τις καυτερές πιπεριές).
Cooksnaps
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια