#Τορτίγια με αλλαντικά, τυρί, μαρούλι, ντοματίνια και αγγούρι.#Tortillas with cold cuts, cheese, lettuce, cherry tomatoes and cucumber.

Εύκολο, χορταστικό βραδινό!💚#Τορτίγια

Αυτή την τύπου πίτσα μου την έδινε η διατροφολογος μου. Πανεύκολη και με λίγες θερμίδες!Μπορείτε να βάλετε περισσότερα λαχανικά αν θέλετε όπως πιπεριά ή και κρεμμύδι.#Ημερολόγιο2026

Το πρωινό μας μετά τη γυμναστική πρέπει να περιέχει πρωτεΐνες, οπότε και εγώ "εκμεταλλευτηκα" την ιδέα της @persaki και συνδύασα το τυρί Cottage και τα ντοματίνια που πήρα, αυτή τη φορά σε τορτίγια. Να αναφέρω ότι πρώτη φορά σήμερα δοκίμασα τυρί Cottage (εν τω μεταξύ τόσα χρόνια δεν ήθελα να δοκιμάσω καν γιατί στις φωτό, όσες έχω δει μου φαινόταν απωθητικό, λόγω των μπιρμπιλακίων που φαίνονται - τώρα το λάτρεψα), στην άκρη του κουταλιού που δοκίμασα δε με τρέλανε έτσι σκέτο, ενώ στο σνακ της Πέρσας μας ξετρελάθηκα. Υ.Γ. Όπως κι αν την κλείσετε πρέπει να απλωθεί καλά η γέμιση.🍅Τα ντοματινια ή αλλιώς ντοματακια καλλιεργουνται από το 1800.🍅Το μέγεθος των καρπών είναι περίπου ίσο με αυτό μιας μπάλας του γκολφ.🍅Η πιο γνωστή ελληνική ποικιλία είναι το ντοματακι Σαντορίνης.🍅Τα ντοματακια καλλιεργούνταν από τους Αζτέκους του Μεξικού τουλάχιστον από τον 15ο αιώνα.🍅Ένας καλόγερος εισήγαγε τα ντοματακια στην Σαντορίνη κι από τότε άρχισαν να καλλιεργούνται ευρέως.🍅Τα ντοματακια έγιναν δημοφιλή στις ΗΠΑ το 1919.🍅Έχει πολλαπλά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό λόγω της περιεκτικότητας της σε αντιοξειδωτικες ουσίες.Παρατηρειται ευεργετικη επίδραση στην καρδιαγγειακή λειτουργία,στην όραση και το δέρμα.Επισης,η αυξημένη κατανάλωση τροφίμων με λυκοπενιο σχετίζεται με μειωμένα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου του προστάτη.✓Πληροφορίες από την Βικιπαίδεια και το athenarecipes.com.-Στέλλα#Σνακ #Πρωινό

Γρήγορη συνταγή Γεύμα ή δείπνο, τυρί/αλλαντικά

#ποδιά2025 #τορτίγια #κοτόπουλο

#Ημερολόγιο2024

#2020 #κλικΔεν έβαλα ποσότητες γιατί και καθένας μπορεί να χρησιμοποιήσει όσα υλικά θέλει

Όταν μετά τις 00:30 θες να γουρουνιάσεις και τα delivery είναι κλειστά!

Τέλειο κρεμώδες-τυρενιο βραδινό που λιώνει στο στόμα!Τι άλλο να πω;;;Πόσο μαλακή είναι αυτή η πιτούλα!Λατρεύω τις τορτίγιες, λατρεύω και τη Φιλαδέλφεια, λατρεύω επίσης τα ντοματίνια πάνω από όλα, και φυσικά το λιωμένο τυρί.Φανταστειτε λοιπόν την τυρενια γεύση συνδυασμένη με την κρεμώδη που βγάζει η Φιλαδέλφεια όταν ψήνεται,μαζί με τα ζουμερά ντοματίνια και τη νοστιμιά του αλλαντικού,μέσα σε αυτή την 5νοστιμη πιτούλα!!!🤗💮Ετοιμα spreads και ντιπ από την μάρκα Philadelphia:•απλο τυρί κρέμα•τυρι κρέμα με μειωμενα λιπαρά•Garden vegetable cream cheese•τυρι κρέμα σχοινοπρασο και κρεμμύδι•τυρι κρέμα βατόμουρο•γνησια σαντιγί τυρί•τυρι κρέμα φράουλα•τυρι κρέμα κολοκύθας spice•τυρι κρέμα με μέλι πεκαν•τυρι κρεμα με σκορδο και βότανα•καπνιστο τυρί κρέμα σολομού•πικαντικο τυρί κρέμα Jalapeno (χαλαπενιο)•τυρι κρεμα ανανα•Mixed berry whipped cream cheese•τυρι κρέμα μπέικον•τυρι κρέμα ροδάκινο•Olive with red bell pepper cream cheese•τυρι κρεμα σοκολάτας γάλακτος•caramel white chocolate limited edition cream cheese✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#Σνακ