CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Blw: κους κους - σπανάκι κέικ
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Blw: κους κους - σπανάκι κέικ

Blw: κους κους - σπανάκι κέικ

Theodora Paralikaki
Theodora Paralikaki @Theo_dora
Γερμανία

Από 6+ μηνών

Από 6+ μηνών

Δες περισσότερα

Blw: κους κους - σπανάκι κέικ

Theodora Paralikaki
Theodora Paralikaki @Theo_dora
Γερμανία

Από 6+ μηνών

Από 6+ μηνών

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

40 λεπτά
8-12 κομμάτια
  • 200 mlνερό (ή σπιτικό ζωμό λαχανικών χωρίς αλάτι)
  • 120 γρ.κους κους
  • 30 γρ.Baby σπανάκι
  • 1 κ.γλάδι
  • 2αυγά
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

40 λεπτά
  1. 1

    Βάζουμε το κους κους μας να μαλακώσει σε νερό ή το ζωμό λαχανικών για 10-15 λεπτά.

  2. 2

    Πλένουμε καλά το σπανάκι μας και το τσιγαρίζουμε στο λάδι.

  3. 3

    Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μας μαζί και ψήνουμε για 30-35 λεπτά στους 180 βαθμούς

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Theodora Paralikaki
Theodora Paralikaki @Theo_dora
στις Παρασκευή 07 Φεβρουαρίου 2025 08:23:41 UTC
Γερμανία
Η μαγειρική για εμένα είναι ένας τρόπος να "αδειάζω " το κεφάλι μου ..και πολλές φορές να πειραματισμό με γεύσεις και συνδυασμόυς!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Κους κους Σπανάκι Κέικ

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τι κάνω με το προζύμι μου
  2. Ρεβυθοκεφτέδες με βρώμη
  3. Κρέμα με σιμιγδάλι και μέλι (χωρίς ζάχαρη)
  4. Ντάκος με cottage καρπούζι & ρίγανη 🍉
  5. Μπισκότα βουτύρου σοκολάτας - πολύ εύκολα και γρήγορα
  1. Καρβελάκι της τελευταίας στιγμής στο air fryer
  2. ✨Το πιο κρεμώδες ρυζόγαλο χωρίς ζάχαρη ✨
  3. Μπουτάκια κοτόπουλου με μανιτάρια και γιαούρτι!
  4. Τυρόπιτα με τορτίγια (εύκολη και υγιεινή)
  5. Τρουφάκια Ραφαελο ❣️
  1. Caprese Σφολιάτα
  2. Κριτσινάκια ζέας πολύ τραγανά
  3. Κέικ τρελό και οικονομικό
  4. Πρωινό βρώμης «μηλόπιτα» 🍎
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24467654
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close