CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ομελέτα στραπατσάδα με κολοκυθάκια
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ομελέτα στραπατσάδα με κολοκυθάκια

Ομελέτα στραπατσάδα με κολοκυθάκια

Ευφροσύνη
Ευφροσύνη @Sasso

Είναι η πιο καλοκαιρινή, νόστιμη και ελαφριά ομελέτα που μπορούμε να απολαύσουμε τώρα που τα κολοκυθάκια είναι στην εποχή τους. Η προσθήκη ντομάτας είναι απαραίτητη γιατί δίνει την απαραίτητη δροσιά και υγρασία. #ποδιά2025

Είναι η πιο καλοκαιρινή, νόστιμη και ελαφριά ομελέτα που μπορούμε να απολαύσουμε τώρα που τα κολοκυθάκια είναι στην εποχή τους. Η προσθήκη ντομάτας είναι απαραίτητη γιατί δίνει την απαραίτητη δροσιά και υγρασία. #ποδιά2025

Δες περισσότερα

Ομελέτα στραπατσάδα με κολοκυθάκια

Ευφροσύνη
Ευφροσύνη @Sasso

Είναι η πιο καλοκαιρινή, νόστιμη και ελαφριά ομελέτα που μπορούμε να απολαύσουμε τώρα που τα κολοκυθάκια είναι στην εποχή τους. Η προσθήκη ντομάτας είναι απαραίτητη γιατί δίνει την απαραίτητη δροσιά και υγρασία. #ποδιά2025

Είναι η πιο καλοκαιρινή, νόστιμη και ελαφριά ομελέτα που μπορούμε να απολαύσουμε τώρα που τα κολοκυθάκια είναι στην εποχή τους. Η προσθήκη ντομάτας είναι απαραίτητη γιατί δίνει την απαραίτητη δροσιά και υγρασία. #ποδιά2025

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

10 λεπτά
1 μερίδα
  • 1 μέτριοκολοκυθάκι
  • 2αβγά
  • 1 μικρήντομάτα
  • 1/2 κ.γ.ρίγανη
  • 1/3 κ.γ.πιπέρι
  • 1/3 κ.γ.αλάτι
  • 1 κ.σ.ελαιόλαδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

10 λεπτά
  1. 1

    Ξεφλουδίζουμε το κολοκυθάκι και το τρίβουμε στον τρίφτη, στρίβουμε με τα χέρια μας να φύγει η υγρασία και βάζουμε σε αντικολλητικό μικρό τηγάνι. Προσθέτουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε σε μέτρια φωτιά για λίγα λεπτά. Έπειτα προσθέτουμε την ντομάτα χοντροκομμένη και ανακατεύουμε.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ομελέτα στραπατσάδα με κολοκυθάκια
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ομελέτα στραπατσάδα με κολοκυθάκια
  2. 2

    Ανακατεύουμε τα αβγά με την ρίγανη, το αλάτι και το πιπέρι και ρίχνουμε πάνω από το κολοκυθάκι.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ομελέτα στραπατσάδα με κολοκυθάκια
  3. 3

    Αφήνουμε να ψηθεί, ανακατεύουμε να γίνει στραπατσάδα και μόλις είναι έτοιμο σερβίρουμε με φρέσκο ψωμάκι. Καλή επιτυχία

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ομελέτα στραπατσάδα με κολοκυθάκια
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ομελέτα στραπατσάδα με κολοκυθάκια
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ομελέτα στραπατσάδα με κολοκυθάκια
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Ευφροσύνη
Ευφροσύνη @Sasso
στις Πέμπτη 19 Ιουνίου 2025 04:31:50 UTC
Η μαγεία της μαγειρικής είναι το βλέμμα και το χαμόγελο των ανθρώπων που γεύονται τα πιάτα.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Ομελέτα Καγιανάς Κολοκυθάκια

Παρόμοιες συνταγές

Αυτή η συνταγή είναι επίσης διαθέσιμη στην Cookpad Ηνωμένες Πολιτείες: Ηνωμένες ΠολιτείεςStrapatsada Omelet with Zucchini

Περισσότερες συνταγές

  1. Κουλουράκια μελιού!!
  2. Φαρφάλες με σολομό, λεμόνι και καβουρδισμένο αμύγδαλο
  3. Παραδοσιακά Κολοκυθάκια Γεμιστά με Κιμά και Ρύζι :
  4. Μπουρίτο με Σαλάτα Τόνου - Burrito with Tuna Salad!
  5. Τι κάνω με το προζύμι μου
  1. Κριθαράκι κοκκινιστό με κοτόπουλο
  2. Μπισκοτάκια βουτύρου με βρώμη
  3. Στραπατσάδα με κολοκυθάκι
  4. Παγωτό μπανάνα με λίγες θερμίδες
  5. Τορτελίνι με κρεμώδη σάλτσα ροκφόρ και πιπεριές C&G
  1. Πίτα του βοσκού shepherd's pie (παραλλαγή)
  2. Κριθαράκι κοκκινιστό με κοτόπουλο
  3. Μπισκοτάκια βουτύρου με βρώμη
  4. Τορτελίνι με κρεμώδη σάλτσα ροκφόρ και πιπεριές C&G
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24830855
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close